好擔心,好緊張,腸胃問題

你排便困難, 糞便也是十分硬,十分擔心!! 是不是患上大腸癌?!

你並不是患上大腸癌, 只是你沒有養成每大便的良好習慣
你時常隔幾日才大便一次, 就算你先前曾經不停喝水和吃菜 ...
但幾天後, 在直腸的大便水份已經收乾晒, 變得又乾又硬, 在排出時會刮損肛門甚至流血, 如果這樣下去, 不單會引至肛門靜脈腫脹, 痔瘡出血 ... 甚至直腸癌

你應檢討你日常的生活和飲食習慣 ...
1.你先要養成每天排便的良好習慣, 沒有便急都應試下, 早上空腹飲一大杯暖開水 (不要飲冰水), 若整天沒有便意, 大便前一小時飲一大杯西梅汁都很有幫助
2.每天都應飲水大約八杯 (清潤湯水都可), 食高纖食品可令大便軟化, 如: 紅米, 番薯, 薯仔, 麥片, 紅蘿蔔, 苦瓜和蔬菜水果等 ... 避免食煎炸辛辣食物
3.避免太用力排便, 可能會引起靜脈腫脹和痔瘡, 便後保持肛門清潔
4.間中飲廿四味, 吃龜苓膏, 都有助清熱解毒, 令大便暢通
希望你不再有以上的煩惱和困擾

其實我好明白你嘅難處呀！因為我自己由細到大都有慣性便秘，因為醫生話我天生腸道郁動慢，所以會經常便秘，即使我食好多菜同飲好多水，結果都係一樣，以前每個月都要睇醫生，靠醫生開嘅藥去排積咗好耐嘅大便架．所以久而久之，搞到皮膚唔好，而且仲搞到局部肥胖添呀！後來我經朋友介紹咗個9日排毒療程，經過9日之後情況好好多，而家每日保健都keep住日日有大便，呢個9日療程仲可以幫助排走因為便秘而積聚嘅毒素，所以絕對值得推介比便秘嘅朋友架．如果你想了解多D就email: [email protected]

飲用天然纖維飲品可以幫到你
天然纖飲品NutriFiber
　　膳食纖維（Dietary Fiber）是存在於植物細胞壁及細胞內，不能被人體消化酵素所分解的物質，它的成分是碳水化合物。然而由於鍵結的方式不一樣，因此人體不能消化吸收，或產生熱量。而草食性動物，就具有分解食物纖維的酵素，能將纖維消化吸收，人類的消化系統就缺乏這種酵素，所以最後只能排出體外。膳食纖維可分為非水溶
性纖維（纖維素、半纖維素、木質素）及水溶性纖維（植物膠、果膠、黏質）兩類。
　　天然纖飲品提供多種天然纖維來源，且含豐富的可溶性纖維及不可溶性纖維，添加天然甜菊配方，增加飲用時的美味口感，卻不會增加熱量。低鈉配方，讓你吃得更健康、身心更舒暢，體內環保做的好。同時多攝取膳食纖維，能增加腸道飽足感，連身材都能保持最佳狀態。
　　膳食纖維可促進腸胃蠕動，增加飽足感，使糞便比較柔軟而易於排出，飲食中有適量膳食纖維，可增加糞便量。

Benefits：
增加飽足感，自然降低食物攝取量，減少多餘熱量吸收
增加糞便量，使糞便柔軟，排便順暢
維持體內循環、新陳代謝健康
維持消化道機能
飲食不均衡、高脂、高糖飲食者保健必需品

建議使用方法：
每天2次，於早餐時及午後飲用。每次1匙(約12公克)，以250毫升水沖泡，攪拌或搖勻即可。沖泡後請立即飲用，食用後再喝120～150c.c開水為佳。

你可喝西梅汁 超市有得賣 非常有幫助


2009-07-20 01:51:31 補充：
到中環上海印書局 買一本 阿樂珍藏秘方 第30版 便找到醫治方法
信者得救

God bless

2009-07-20 10:47:17 補充：
到中環上海印書局買 阿樂珍藏秘方 第三十版
便能醫治
信者得救


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2009-07-20 10:53:06 補充：
白木'2兩 磨粉沖水

大腸癌係唔會痛既（正確黎講發現都唔係因為痛）

所以你只係d便秘問題太嚴重先會次次都係咁
隔幾日咁耐咩水都吸乾晒啦

除左飲水同食菜
要多郁動下
朝早起身飲杯凍鹽水
夜晚臨瞓飲杯暖蜜糖水試試