懷孕4個月脾虛飲咩湯水好？

你公司醫務所的中醫是否無牌行醫，已診斷為脾虛，但叫人睇醫生? 若然真的如他所說，一般湯水是不夠力的，唉~你都係轉睇另一個中醫啦，另外; 以下提供一些脾虛忌吃的食物參考:-

鴨肉
性涼之物。《飲食須知》中曾說：「鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。」清．王孟英亦云：「多食滯氣，滑中，凡為陽虛脾弱皆忌之。」因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。

甲魚
有涼血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食慾不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：「脾虛者大忌。」

田螺
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：「多食寒中，脾虛者忌。」

螺螄
性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：「此物體性大寒，善解一切熱瘴。胃中有冷飲，腹中有久洩不實，不宜食之。」姚可成《食物本草》亦說：「多食令人腹痛不消。」故凡脾虛者，法當忌食之。

蚌肉
性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。所以，清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：「蚌，甘鹹寒。多食寒中，脾虛便滑者皆忌。」

牡蠣肉
性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。清．黃宮繡還說：「脾虛精滑者忌。」

梨子
生梨性涼，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：「多食令人寒中，損脾，生食多成冷痢。」《本草經疏》亦云：「脾虛洩瀉，法鹹忌之。」清．王孟英也曾指出：「中虛寒瀉者忌之。」因此，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用。

山楂
又叫棠株、山裡紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：「凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也。」《本草經疏》中也指出：「脾胃虛，兼有積滯者，當與補藥同施，亦不宜過用。」元．朱丹溪還認為：「山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發之氣也。」因此，脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。

甜菜
又叫君達菜。其性涼，有損脾氣。如《本草求真》中指出：「脾虛人服之，則有腹痛之患，氣虛人服之，則有動氣之憂，滑腸人服之，則有洩瀉之虞。」由此可見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之。

枸杞子
性平，味甘。但古代醫家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它「微寒」。《食療本草》認為「寒，無毒」。《本草求真》中還說：「枸杞，甘寒性潤。」正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，正如《本草經疏》中告誡：「脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。」

此外，脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷。




2009-07-26 10:16:48 補充：
啊! 原來如此, 那試試試以下湯水,

黑豆虱魚湯
材料：黑豆 3両, 塘虱魚一條, 紅棗 5粒(去核), 薑 2片
功效：有補腎益陰, 健脾利濕,
黑豆具補腎利濕作用, 並有除熱解毒之效, 塘虱則有補脾利濕, 兩者配合, 亦可減輕妊娠水腫),
做法：大火煲滾後, 轉慢火煲2個小時, 下鹽調味即可。

2009-07-26 10:18:13 補充：
茯神蓮子豬展湯

材料 : 茯神 1両, 紅蓮子 1両, 桂圓肉(龍眼肉) 6錢, 蜜棗 2粒, 豬展約一斤元,
功效 : 健脾養血,
將所有材料洗淨, 豬展飛水, 紅蓮子用暖水浸半小去外衣, 煲滾12碗水, 將所有材料放入煲內, 以大火煲滾後, 轉慢火煲2個小時,下鹽調味即可。