健康食物,防止營養不良。

2009-07-07 5:33 am
醫生話我媽咪營養不良,
佢又經常失眠,前排雙腳又水腫。
成日無胃口,唔想食野,
一個月內又暴瘦左十鎊。
而家仲係睇緊醫生(但公立醫院效率比較慢=.=)
想睇下大家有無遇/見過類似情況,
會唔會係有咩病?
煮d咩,或者食d咩,可以令佢吸收多d營養,
我唔想見到我媽咪越黎越瘦><
p.s.我媽咪唔食牛肉
請幫忙!感激!

回答 (6)

2016-03-29 6:41 am
減肥真的是人生一輩子的功課

要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法

以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖

所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥



減重的原理很簡單

你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖

你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重

每7700卡路里=1公斤

所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤

而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤

重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的

所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動

只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果



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2009-07-07 11:52 pm
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  21世紀氨基酸的世紀,左旋精氨酸是氨基酸的一種,是一氧化氮NO的天然來源,是營養科學研究中相當重要的一個營養素。經許多國際臨床醫學研究,確認左旋精氨酸L-Arginine對人體的幫助。美國專利號碼Patent NO. 6,608,109。萃取自天然有機水果,經32個複雜步驟精密生物技術萃取,非合成HCL形式。每匙含左旋精氨酸L-Arginine 5000毫克。
  獨特配方成功去除傳統精氨酸的缺點及難以入口的魚腥味,入口美味可口,有助促進成長荷爾蒙,提高睡眠素質,真正達到幫助抗衰老、提升健康及活力等作用。有助促進心血管的健康,幫助抗衰老,提高活力、精神充沛,可促進性生活健康愉快,幫助運動與健美人士,達到更理想效果。

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調節生理機能、促進新陳代謝
增強體力、使青春永駐、延年益壽
柑橘葡萄風味宜人,香甜可口

建議使用方法:
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提供身體能量的最佳來源
  來自深海鯊魚肝臟所提煉的健身保深海鯊寶,含有ω-3 多元不飽和脂肪酸,不同於一般的動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸,容易增加身體負擔。
  健身保深海鯊寶所含的鯊烯(squalene)可減少疲勞感,增強體力,是活力的最佳來源。所含的烷基甘油AKGs (alkylglycerol)是維持鯊魚可以生存在惡劣深海環境的物質,可幫助維持身體機能。
  健身保深海鯊寶不僅可滋補強身,亦能維持健康,無論是大人或小孩皆可作為營養補給的最佳食品。
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減少疲勞, 維持精神旺盛
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促進新陳代謝, 維持健康

建議使用方法:
小孩每日1顆,大人每日1-2顆,飯後食用效果更佳。

● 鯊烯(squalene)
鯊烯是由深海鯊魚的肝油提煉而成,是維持鮫鯊生存在氧氣量有限的深海惡劣環境的主要元素,與人體所需元素最相近,極容易被人體吸收,運送至身體各部份。鯊烯極易與氧結合,將能量攜帶至身體各處,減少疲勞感,維持精神旺盛。
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烷基甘油主要存在於人的母乳裡,而含量最豐富的烷基甘油則存在於深海的鯊魚肝臟裡,它比人體所製造的多出數十倍。嬰兒從母乳中獲得烷基甘油,維持營養補給。生存在深海環境中的鯊魚,也因為本身的烷基甘油,而能生長在惡劣的深海環境中。適時補充烷基甘油,可維身體機能正常運作。
2009-07-07 8:51 pm
我係一個由細肥到大既女仔 以前經常比同學笑我肥 仲話我塊面脹到個好似個
麵包咁 由個時開始我就決定要減肥 試過做運動 但減唔到仲大隻左
節食左一個星期捱唔到肚餓食返野仲肥過之前 用減肥藥一個療程都冇效果
而且面色差左 好冇精神經常覺得好累 好口乾 心跳率快左 新陳代謝率慢左仲好容易病
停用左之後都係反彈 後來朋友介紹左個顧問比我 佢用一個好健康既方法幫我減左30磅22吋
仲教識我點keep住唔肥返
如果你地想減完唔肥反都可以搵佢幫手架
填完問卷會有營養顧問免費跟進
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cDQzaGxFNDJLSHM1SDJUMkszNW1SSkE6MA..
希望可以幫到你!
http://hk.myblog.yahoo.com/angie-li
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2009-07-07 9:57 am
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2009-07-07 02:21:24 補充:
呢個網幫緊人減肥,可以去睇睇喎!
http://www.lossweight-now.com/nutrition
2009-07-07 7:41 am
一個月內又暴瘦左十鎊,真的令人担心...

有時腸胃唔好, 食多多都唔會吸叫, 會唔會試下飲麥蘆卡蜂蜜, 佢具有很高的營養價值,含豐富的果糖、葡萄糖、胺基酸、礦物質鐵、鉀、鈣、鎂、銅、錳、磷及維生素A、B1、B2、B6、B9、B12、E等。

活性麥蘆卡蜂蜜亦是市面上唯一經細菌測試的蜂蜜。其獨特的麥蘆卡抗菌活性因子 (Unique Manuka Factor)(UMF),最具抗菌、抗炎的保健作用,能有效提升免疫能力。

全天然的麥蘆卡蜂蜜便;是屬於鹼性的,有助平衡人體的酸鹼度,對預防疾病有幫助!研究顯示,體液的酸鹼度已能顯示出健康的程度,疲勞和生病時體液變得偏酸,而癌症病人的體液是十分酸的。


•體質虛弱
•抵抗力差
•易感冒
•呼吸道及肺功能弱
•喉嚨腫痛
•鼻敏感
•過敏咳嗽
•腸胃欠佳
•腸胃敏感
•消化不良
•胃痛
•胃炎
•便秘
•肌膚桿燥
•營養不良
•孕婦
•高血壓
•促進傷口癒合
•煙酒過多

有關更多麥蘆卡蜂蜜的資料,可參閱:
http://healthishop.com/honey%20data/honey-tc_data00.html

或send email 或致電查詢:

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Tel: 9887 6191


希望上面的資料可以幫到你...
2009-07-07 6:18 am

圖片參考:http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif
你係咪好想減肥,但拖咗好幾個月,仲未開始呢?


圖片參考:http://hk.l.yimg.com/hk.yimg.com/i/icon/16/7.gif
你係咪減減吓又中途放棄呢?


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為何你減肥老是後繼無力、無法堅持到底 ?

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收錄日期: 2021-05-01 11:07:18
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