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攻讀瑜伽導師課程而成功轉職瑜伽導師的亦大有人在。誠然,要投入至此,當然要付出不少努力,亦要有一定的天分,因為瑜伽著重心靈的修養,要成為一個專業的導師,必須在身心及行為上配合及轉變。
專業資格
跟美容、化妝或體適能導師等行業相近,暫時香港特區政府並沒有法定的專業資格頒授予這些行業,所以很多時都是由僱主自行作出決定,而由外國傳入的資格在這等情況下亦會較為吃香。跟不少瑜伽導師作過訪問,從美國或印度考取的瑜伽導師資格受到廣泛認同,所以你會發現香港有不少由印度籍人士所教導的瑜伽班。要老遠跑到印度或美國學習及考試,對不少香港人來說會有一定的困難,近年香港有不少瑜伽學校成為美國Yoga Alliance註冊的瑜伽導師培訓學校之一,學員所修習的時間將包括在Yoga Alliance的200小時基本瑜伽教師課程內,加上平日的訓練,修畢後可考取Yoga Alliance的證書,並且得到美國承認的瑜伽教師資格,行使Yoga Alliance的註冊標誌及可在你的名稱後加上R.Y.T. ( Registered Yoga Teacher ) 字樣。
另外,香港有不少本地的瑜伽學校亦有開辦瑜伽導師班,而且在價錢上可能會有所差異,但是要留意的是課程要求的訓練時數不能太少,因為學員要對瑜伽有一定認知,最少須修習50小時以上。此外,最重要的是對瑜伽的專心及集中程度,因為身及心的修練是須要決心及投入的,修習時數不能過少。而這些瑜伽學校通常也會招攬出色的學員,在其學校內任教。
瑜伽導師班的內容
一般來說,要進修瑜伽導師班,學員應該最少有三年學習瑜伽的經驗。市面上瑜伽導師班的學習內容多樣化,在瑜伽式子以外,還有多項關於心靈、呼吸、哲理及歷史等學習環節,目的是讓學員踏出成為瑜伽修行者 ( yogi ) 的第一步,而不是單單成為一個瑜伽式子的示範員。《招職》在有關瑜伽導師課程的專題上,訪問過來自印度的瑜伽大師Sravaniya,她對於香港人學習瑜伽有以下的意見︰「香港人對瑜伽的學習及教導不多不少有一些誤解,而明星效應及市場策略充斥著整個市場,導致大家忽略了瑜伽的真正意義。我看到很多初來的學員很努力地扭轉身體,希望做到某一動作,但其實瑜伽並不只是一種肢體運動,瑜伽式子是讓我們達致心平氣和,進入和諧境界的練習之一,還有很多功課有助修行,例如適當的飲食、戒律、行善 ( karma )、調理脊骨的運動 ( 調身 )、注意呼吸 ( 調息 ),甚至誦念經文 ( mantra )、向上天虔敬 ( bhakti ) 及喚醒靈量 ( kundalini ) 等都大有裨益。學員應以漸進式學習,將來成為導師後,才能將正確的瑜伽態度教授予其他有興趣學習的人士。」
瑜伽導師證書╱文憑課程
有關Yoga Alliance的認可的海外學院及考獲資格詳情,可參考
網址︰
www.yogaalliance.org/。
Yoga Alliance在港註冊院校的瑜伽導師班資料︰
開辦院校︰Yogasana
查詢電話︰2511 8892
網址:
www.yogasana.com.hk/teatrain.htm
開辦院校︰Yoga Limbs
查詢電話︰2525 7415
網址:
www.yogalimbs.com/become_a_yoga_teacher
開辦院校︰香港專業瑜伽中心
查詢電話︰2522 0038
網址:
www.hongkongyoga.com/c_certinfo.html
其他開辦瑜伽導師班的院校資料︰
開辦院校︰香港瑜伽協會
查詢電話︰2138 2666
網址︰
www.hkyogaassn.com/c_p3.html及www.dicksonyoga.com
開辦院校︰基督教家庭服務中心成龍全人發展中心
課程內容:課程為一個傳統醫學與瑜伽的最完美組合。令學員在短期內掌握瑜伽技巧及教學方法,強身健體之餘亦作為一技傍身之用。( 學員無須任何瑜伽經驗 )
對象:有興趣了解或投身瑜伽行業人士
費用:1,900元
查詢電話︰2774 0419
網址:
www.wholeperson.org.hk
圖片參考:
http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
2009-07-04 01:37:52 補充:
更多資料
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