頭暈... 好難頂

常見的貧血類型

●缺鐵性貧血
患者皮膚蒼白，動不動就容易心悸，呼吸困難，目眩及疲倦。除了一般貧血症狀外，有指甲會呈湯匙形並容易破裂，舌頭會變粗糙等特徵。這是因體內缺乏鐵質(會與血中氧氣結合，將氧氣供給全身)而引起的

●再生不良性貧血症狀
再生不良性貧血乃是骨髓失去製造血球的能力，以致所有紅血球、血小板、白血球均減少。原發型的原因不明，至於繼發型態乃因藥品或輻射線的影響造成
患者因紅血球減少而貧血，臉色蒼白，但無心悸或呼吸困難現象。因白血球減少，容易感冒，也因血小板減少，鼻、口、消化道易出血，身上易長痣

●惡性貧血
惡性貧血以四十歲以上的人較易罹患，除了臉色蒼白、心悸及呼吸困難、全身倦怠等一般症狀外，舌頭會變紅而發亮，並有疼痛或燒灼感、食慾不振等異常現象
這是因為胃的分泌液隨年齡增加，反而減少，使得對維他命B12的吸收較差，因此紅血球量大減，而巨形紅血球增多，曾罹患胃潰瘍或胃癌切除的人常患有此病

**不是頭昏眼花、臉色蒼白就是貧血，也不是所有的貧血，都只要多吃補血的食物即可，不同性質的貧血宜先找出致病因，再對症採取防治

**自我診斷
-皮膚: 臉色蒼白，皮膚表面乾燥、泛黃、失去光澤
-眼晴結膜: 用手指翻開下眼瞼若全部呈白色，則是貧血
-舌頭: 舌面光滑、舌炎或舌痛
-指甲: 指甲失去光澤、泛白且變薄、斷裂；指甲前端向外彎曲
-心臟 :心悸、氣喘、心慌或心跳加快
-頭髮: 頭髮乾燥、脫落
-腦部: 頭暈、記憶力減退、注意力不集中

出現此症狀幾耐
可能你係睡教、休息時間不足,壓力及飲食方面等嘅問題引致

**此症狀已好一段及出現次數越來越頻密的話唔好再拖盡快求診

我同你有一模一樣既徵狀呀，請問你有無睇過醫生呀？

係，你有無食鐵片？

你應該食，天然有機蛋白粉，維他命 B (唔好食 DC 果d 藥廠出的，因為累積肝臟，引致中毒。)，一般天然有機係會隨尿排出的。所以無危險性。
仲有維他命C + P 有無食 ( 唔好食 DC 果d 藥廠出的，因為累積肝臟，引致中毒。之前報紙賣過，死過人的。)一般天然有機係會隨尿排出的。所以無危險性。一般維他命 C 如果係藥廠出，一定無維他命 P 。但係如果天然有機，一定有附維他命 p 。因為呢二隻係共存維他命。係藥廠做唔到維他命 p 的。
維他命 P 可以幫助血管毛細作用增加。增加血液流量。
維他命 C 存在橙類的肉同汁，維他命 P 係果皮下面白色部份。
但係一般人要大量維他命 C ，因為會隨人体水份流失的。
所以，一般都要食200 粒橙先夠人体一日份量。但係天然有機的針葉櫻桃維他命 C 補充品，只需 5 粒可以了。
唔明可以問阿貓 81006728