懷孕前就都有在喝泡沫飲料~懷孕期還是每天喝1杯~
現在餵母乳~很容易渴~有時會喝到2杯~有沒有什麼東西可以煮一煮放在冰箱~冰冰的喝?黑豆茶冰的?
ps.我每天喝冰的~但我寶寶沒拉肚子~奶量正常~所以我喝冰的應該沒關係....
更新1:
寶寶也沒有因為我喝茶睡不著...我做完月子就開始喝茶類了...到現在寶寶3個月~因為茶類中含咖啡因~我若喝太多會傷害到寶寶!因為我不敢喝白開水....所以....很困擾.....