如果減大腿,pat,腰
回答 (3)
2009-06-28 8:41 am
✔ 最佳答案
最好做下運動呀,跑步同游水都好快減到想雙管齊下,加快減肥速度
我建議你去買依家係日本好hit的瘦身衣同瘦身褲呢d
可以24小時都瘦身同修身,如果你係女既仲可以揀有美胸功能添
我自己試過就好有效,同平時一樣就可以減到更加多卡路里
訓覺都可以減到肥呢,著住黎做運動就減得更加多
可以健健康康輕鬆咁瘦身
我自己就去開呢間買,因為check過佢真係正貨
最重要既係價錢又唔貴,可以一試呀
依家因為hit出左好多假野,所以要小心買呀
可以去佢睇下
http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/user/princess_hibbles
唔建議食藥呀,好傷身架
有咩問題都可以同我交流呀,我係個減肥精^^
2009-06-30 1:02 am
減肥應該知道更多資訊及點解要減
醒你少少常識啦
首先要知道，為什麼要肥，是因為吸收的卡路里過多 ３５００個卡路里就等於一斤脂肪 如果你早餐，中餐都是大魚大肉，晚餐就算只喝水都會胖
減肥一定要用健康的方法, 才會瘦得健康&不會反彈!!!
其實肥主要成因是卡路里吸收比身體需要多, 所以減肥要注意卡路里吸收和消耗, 要切記低熱量、均衡營養飲食、再配合規律運動, 先至會成功又不會反彈
想了解多點, 可以 click 進這個網址，有好多健康資訊心法分享, 所有人減得好好,男生女生都有,他們都很fit !! 希望可以幫到你~
www.lossweight-now.com/pico
醒你少少常識啦
首先要知道，為什麼要肥，是因為吸收的卡路里過多 ３５００個卡路里就等於一斤脂肪 如果你早餐，中餐都是大魚大肉，晚餐就算只喝水都會胖
減肥一定要用健康的方法, 才會瘦得健康&不會反彈!!!
其實肥主要成因是卡路里吸收比身體需要多, 所以減肥要注意卡路里吸收和消耗, 要切記低熱量、均衡營養飲食、再配合規律運動, 先至會成功又不會反彈
想了解多點, 可以 click 進這個網址，有好多健康資訊心法分享, 所有人減得好好,男生女生都有,他們都很fit !! 希望可以幫到你~
www.lossweight-now.com/pico
2009-06-27 8:54 pm
如果想全身瘦
我相信跑步同游水最有用
但你想一part一part既
你減大腿同pat 踏單車係一個唔錯既選擇
佢可以令你既肉結實d
你減腰的話可以做sit up
做sit up仲可以練到有胸肌!
或者做呼拉圈都得!
最緊要持之以恆ar=]
我相信跑步同游水最有用
但你想一part一part既
你減大腿同pat 踏單車係一個唔錯既選擇
佢可以令你既肉結實d
你減腰的話可以做sit up
做sit up仲可以練到有胸肌!
或者做呼拉圈都得!
最緊要持之以恆ar=]
收錄日期: 2021-04-25 13:21:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090627000051KK00681