紅蘿蔔可以防曬?還是變黑?20點

2009-06-26 9:46 pm
美白新須知
之前聽大S的美容大王書中談到
吃木瓜和紅蘿蔔會讓膚色變紅容易曬黑
可是最近發現到一篇新文章
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!3EcXMPuXBEVlpuqpz_wCaQ--/article?mid=101
提到吃煮熟的紅蘿蔔可以防曬?
請問此事是真是假呢?
希望是真的了解的人回答(醫師 美容師更佳)
謝謝各位大大囉˙ˇ˙
更新1:

To望懷 ~ 請問你指的美容大王書中錯誤部份有哪些呢? 我還滿信的耶@@" To michelle~ 妳說的這些我曉得 不過我問的這個問題是2009/06/11的新報導(網頁發表日) 它推翻了妳我原有的舊認知 不過我不清楚其可信度是多少? 所以現在 我不曉得紅蘿蔔是助曬還是防曬>"

更新2:

我想了解的是 如果事實如大家所說 那這篇報導不就害慘很多美女? 如果報導不是事實 那怎麼還可以登刊呢?

回答 (3)

2009-06-27 5:48 am
✔ 最佳答案
胡蘿蔔素在人體可以轉換成維他命A
而陽光中的UVA是造成老化的主要原因.會使肌膚黝黑`失去彈性`引起皺紋和鬆弛 要修護肌膚UVA的傷害.最好的成分就是維他命A.平時保養一定要對肌膚多補充.才有機會根本解決問題
β胡蘿蔔素對免疫系統有保護作用 使UVA傷害降低
說防曬作用不如說是修護作用更貼切吧

2009-06-29 16:55:39 補充:
報導理論是如此!但是如要吃到可以有防曬效果的話.一定需要非常大量!可是如一天食用過量會導致皮膚變黃(是有新聞報導舉證的)和吃多木瓜是一樣的哦
況且這篇新聞只是標題打的比較聳動~內容只是強調B胡蘿蔔素的吸收.熟的比生的吸收更多
2009-06-26 10:33 pm
應該是不能防曬的
紅蘿蔔素被人體吸收後會轉變成維生素A,有助人體的眼睛跟抗皮膚老化的功能
但如果食用過量會產生色素沉澱於體內排不出來
所以會使人看黃黃的 又加上本身防曬沒做好的話
那反而會使皮膚更黑了
而且紅蘿蔔不能和酒類一起食用
否則會使肝臟產生出毒素
會引起肝病喔
2009-06-26 9:58 pm
只能說效果差強人意@@
而且胡蘿蔔素吃了肌膚會變黃

大S的書很多地方是有誤的
建議讀讀別人的


收錄日期: 2021-04-30 23:49:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090626000010KK04338

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