救救我的油性皮膚!! 毛細孔粗大

小心心 您好
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欣怡依您所述.專業經驗.淺見.

救救我的油性皮膚!! 毛細孔粗大

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控油~常見的錯誤控油方式:洗乾淨臉後，乾脆不擦任何東西~其實勤於洗臉並不會防止臉部出油，正確的控油方式，一定要擦上適合自己的控油保養品，洗對洗面乳，用對收斂水，對皮脂進行有效的調解皮脂分泌，收斂毛孔，讓肌膚保持油水平衡。

臉為什麼那麼會出油...怎麼辦??(供您參考)
http://tw.myblog.yahoo.com/sf-0726/article?mid=1014&prev=1007&next=955&l=f&fid=18



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防曬保護一定要做好~因為紫外線為侵犯人體被通緝之罪魁.千要要躲紫外 線別讓它接近您.以免肌膚受傷害.變老化鬆弛.這樣會使毛孔看起來更大…

知識+回答有些不便多說。如果回答的不清礎.歡迎再補充發問或是信箱功能~欣怡盡所能補充回答~謝謝您!!希望對您有幫助
以上僅供參考~祝福您~願您開心
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您好

我的膚質是混和性肌膚，天氣冷的時候容易泛紅，兩頰乾乾的；
但是天氣熱的時候很容易出油，有缺水、長痘痘、膚色暗沈的煩惱。

我是由日常生活作息與飲食做起，在試過無數的保養品後，
現在膚質好很多，上妝很服貼漂亮，不上妝氣色也不差。

建議你看一看《一定瘦》這本書，可以到圖書館去借，
我是先看了這篇文章→【www.瘦瘦.tw】，才買書的。
他是在說一個健康養生的飲食方式，讓你有健康的身體，
身體健康了，皮膚自然會更好，美麗是從內散發出來的～

晚上可以加強使用美白產品，加速皮膚代謝老化角質，
白天一定一定要防曬，除了擦上防曬乳液之外，
帶傘、戴帽子或是穿有防曬係數的長袖，防曬也很有效。

也建議你試試看喔～
　　

使用控油產品呀

其實想要皮膚變好最重要的就是要有正確的保養觀念跟知道如何挑選好的產品喔!!
以下我會跟你說正確的保養觀念跟如何去挑選產品。
其實做好保養是很重要的喔!!
要做好保養其實很簡單，只要記得幾個重要的步驟。
一.清潔：每天的髒空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致於阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。
　清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其他皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
二.保濕：在基礎保養的過程中，其中非常重要但也常被人忽略的步驟是爽膚，也就是化妝水的使用，它可以平衡柔膚。保濕是保養的第二步，它有四項功能：
1.再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
2.收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
3.平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
4.滋潤：它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
三.隔離：基礎保養的第三步驟是隔離，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌膚受到外界不良環境因素的傷害。

只要選對保養品，做好保養，皮膚自然就會改善，皮膚狀況變好之後再來針對皮膚問題來做調理，就可以達到最好的吸收效果。
在清潔用品上一定要選擇弱酸性的洗臉產品，因為我們的臉是弱酸性的，在皮膚表面有一層皮脂膜，它可以保護皮膚，如果用到鹼性產品會將這層保護膜洗掉，導致皮膚抵抗力變弱進而產生皮膚問題，可用石蕊試紙測試產品酸鹼值。
化妝水則要選擇不含酒精成分的，酒精會揮發帶走水分，造成敏感，像護士手指頭乾乾的甚至脫皮就是常拿酒精棉球所造成的，常使用含有酒精的保養品就跟洗鹼性清潔產品一樣，會破壞皮脂膜，缺乏皮膚的基本保水度，皮膚爲了保持保護膜而分泌大量油脂，反而會造成毛孔阻塞喔。
乳液面霜類要選擇不含礦物油的，因為皮膚乾燥所缺的是水而不是油，就像我們口渴了是要喝水而不是喝油一樣，而礦物油成分的產品還會衍生一些皮膚問題，例如粉刺、痘痘、黑斑...等，所以要特別注意，可以用吸油面紙做測試，將產品塗抹在吸油面紙上，等他乾了以後就可以看的出來是否有含油份了。
最後再搭配效果良好的精華液跟面膜，皮膚的問題一定可以獲得改善喔。
其實保養是一個長時間過程，絕對不是短時間就可以一下子解決臉部問題，一定要有耐心，如果你還有其他皮膚問題的話都可以找我，不知道怎麼挑選產品的話，也可以幫你做介紹跟試用看看。
可以加我msn或mail給我也行，加油喔~~祝你早日解決皮膚問題。

建議你洗完臉之後擦點清爽的控油保濕乳液會比較好喔!!
推薦你用蜜琍莎的清爽油脂平衡凝霜,他是凍狀,擦上去之後,馬上就吸收,好像在肌膚表面形成保護膜一樣,真的很清爽喔!!可以維持4~6小時不出油!
另外,你也可以用蜜琍莎的竹碳泥膜,對清粉刺非常有效!敷完之後,粉刺都會浮出來,用毛巾或手搓一搓就清掉了!毛孔也有縮小的感覺!臉也不那麼容易出油了,超有效!~搭配自己的收斂水或是他的完美肌質潤膚化妝水效果會比較好喔！
http://www.milisa.com.tw/ 單純自己覺得好用推薦~可以上網去看看喔!

教你一個好方法唷!!
我都會敷綠豆粉加絲瓜水唷~
綠豆粉可以有效去除油脂還可以縮小毛孔
敷過綠豆粉都會感覺很乾燥
最好還要敷美白保濕面膜
增加保溼度又可以淡化痘疤
我都是敷網拍上的苓媽百寶箱的面膜
而且兼具美白緊緻
用起來真的還不錯,
推薦給你:D

你可以去看看
http://tw.myblog.yahoo.com/labelle-yai

其實收縮毛孔的關鍵有三: 第一: 毛孔內必須沒有阻塞的皮脂分泌物.不管是黑頭還是白頭粉刺.都必須徹底清除乾淨.才不會再把毛孔撐大! 而這個目的必須靠專業的果酸換膚術先把肥厚阻塞毛孔的角質去除.再加上專業的粉刺清理術才能達到! 第二: 毛孔通暢後再施打1064奈米波長的淨膚雷射(不是碳粉娃娃雷射術哦.因為碳粉被激發後會亂飛.造成顧客吸入肺部的危害不可忽視!).才能均勻的將能量導入毛孔管徑.進而緊緻毛孔! 第三: 平時應該以中低濃度的果酸產品進行保養的動作.如此才能確保治療的成效可以持久.畢竟皮脂腺是活的.做完果酸換膚與淨膚雷射後卻不加以維持保養的話.幾個月後又會慢慢恢復原狀哦!!(但如果已經是角質肥厚所造成的毛孔粗大.就只有使用飛梭雷射這類汽化光療了)
本人為高雄市皮膚科開業醫師

長青春痘的人來說，皮膚常是油膩膩的，因此會以為只要把油脂洗掉就不會長痘痘了。其實，造成青春痘的的原因，並不僅是由於太油，而皮膚油的人也不見得就一定會長痘。假如次數太頻繁，反而會將原本的水脂保護膜洗掉，讓皮膚鹼性化，減弱了抵抗力，細菌更容易繁殖生長，膿皰也會變得更嚴重。
另外，剛洗完時，皮膚也會太乾燥，若不趕快補充乳液還可能洗出皺紋來。因此，洗臉次數一定要適度，除了在外面跑業務，騎機車奔波的人，中下午再多加一次外，一般人只要早晚各一次就夠了。覺得有一點油時，用面紙按一按，讓皮膚有點油又不會太油就可以了。

青春痘患者最好不要吃太甜、太油、太辣的食物，花生、巧克力、龍眼、荔枝、芒果等食物要少吃。因為根據臨床觀察，它們都會使青春痘惡化。例如：油炸花生、鹽酥雞、等熱量太高的油脂品最好避免。建立多吃含豐富維他命C的水果

油性肌膚建議可以使用麥茵茲AKNE系列產品，油性肌膚顧名思義就是油脂分泌比一般人旺盛，所以針對這種膚質AKNE產品可以控油，避免毛孔阻塞及粉刺發生，如果有長痘痘就擦K痘霜

我是用麥茵茲K痘系列，幾乎每一款產品都是有效果的含藥化妝品，利用水楊酸改善毛孔阻塞緊緻毛孔和預防青春痘

一般保養程序選用
洗臉:調理潔容露>預防粉刺:擦RE面皰舒緩霜>預防痘疤:面皰美白蜜露>長痘痘:痘痘處厚塗K痘霜

上PAYEASY購買很方便的http://www1.payeasy.com.tw/mainz/goods001.htm

勤洗臉有可能讓它越洗越油. 臉部出油是為了保護皮膚的一種機制. 如果它感到乾燥就會容易出油
還有要有正確的觀念, 出油是正常的, 沒有人是不出油的. 比較容易出油老了以後你就贏了~ 比較不容易乾燥. 但是不能讓它過分不正常的出油出很多.
毛空粗大. 卸妝要徹底. 如果你有上妝(有防曬也算) 就一定要卸妝, 不能用卸妝油. 要用卸妝乳. 保養上可以買一般含果酸的產品保養(只晚上用). 每週至少用保溼面膜敷臉兩次. 用一條乾的毛巾, 放在拉鏈袋中放在冰庫. 洗完臉可以拿來冰鎮臉部幫助毛孔收縮.