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呢種 "似曾相識" 嘅現像叫做 "deja vu", 又名 "paramnesia" 或 "promnesia".
發生原因有好多不同學派嘅解釋, 但最普遍嘅解釋係:
人腦分開左腦同右腦. 當某感官訊息 (例如: 影像、聲音、味道、觸感) 由身體各部位 (眼、耳、口、鼻、手...) 傳到大腦時, 正常情况係左右腦一同接收到該訊息. 但偶然因不明原因, 一邊腦 (左或右均可) 偶發性咁比另一邊腦接收 / 處理訊息速度較慢 (雖然用個 "慢" 字, 但其實相差只係百份之1、2秒). 當一邊腦接收到訊息, 就會存入記憶中. 之後另一邊腦在百份之1、2秒後再接收到相同嘅訊息, 並將之存入記憶中. 咁存入記憶時, 咪會發現此情此景已在記憶中, 所以就會感覺到某件事 / 某情境好像以前見過咁啦.