好怕人,不敢相信人,點算??

2009-06-23 1:13 am
好怕人,好驚被欺騙,信任人之後又被遺棄,
希望越大,失望越大,越去積極,向好的一面想,
到失落時就更痛苦.
不敢信任人,開始連自己都不信,
開始懷疑自己過往所堅持的信念,道理,
成30歲人了,好似越來越幼稚,
越受傷不是令我越堅強,反而越軟弱,
冇人了解我,冇人願意細心聆聽,個個都誤解我,
最近嚴重到,聽到一些環境聲,或不知看到什麼,
或只是坐,什麼都沒有做,都會無故在顫抖,
連睡著了都會,((同居男友說的))
感覺是好驚,什麼都好驚!!
更新1:

多謝大家的意見!!昨晚同男朋友傾完,已經好好多了, 不過發現我的驚怕已經進入了潛意識, 好正常的情況下,都會在顫抖,細心想那是害怕的感覺, 但已經變得不自覺, 但我現在發覺了,算不算嚴重?? 心態上應該怎樣調節??

回答 (5)

2009-06-23 5:03 am
✔ 最佳答案
你係神經過敏.再唔攪返好會有精神病.

你試諗下,有邊個會唔驚比人欺騙,信任人之後又被遺棄??
失落..幾時都有,任何人都有,世界上有幾多個人可以開心一世?
唔信人..係唔可以,只可以唔信自己,因為當局者迷.
相信人啦,只要你唔得罪人,邊有人會無啦啦出賣你?
信神都可以,但只限正統宗教,千祈唔好誤入歧途.
[懷疑自己過往所堅持的信念,道理]
一直都唔懷疑同檢討,改進先唔正常呀.
[越受傷越軟弱],都正常喎,真正可以堅強起黎既人唔係好多.
你未能堅強,係你未遇到能夠突心中障礙.
[冇人了解我,冇人願意細心聆聽,個個都誤解我]
你同居男友呢?佢正在了解你,佢都留意到你睡著都在顫抖.
我估係你表達得唔足夠引人誤會.
[什麼都好驚]
你比較需要精神上既協助,可以去教會試試.
睇醫生多數人都唔肯,但最好去啦.

希望幫到你啦
2009-06-23 8:57 am
係,我都好驚

但我知希望越大失望越大,所以好多時我會取個平衡點

唔會抱有咩期望,又唔會諗得太過負面咁



我個人覺得唔信人咪幾好,少樣野失望,唔需要改。

而唔信自己,推翻過往所堅持既信念、道理好正常,

因為你既思想會隨知識豐富左而作出改變。



另外,很多人都"幼稚"的,只是不會訴說出來

而越傷越軟弱這個問題,妳應找人傾訴



我了解你,我都好多野唔信,睇多d書會解決部分問題的

而誤會經常都有,我嘗試過一場很大很大而時間很長的誤會呢

最後,請看醫生,用藥物鎮定妳情緒,另外返佛堂吧!

我想嚴重不相信任何事物的人於宗教中只能信佛

係個到有野就問,法師會解答你疑難
2009-06-23 5:34 am
點要怕人呢﹖人地又唔會食左你~~

驚被人欺騙,信任人之後又被遺棄﹖
呢d野根本冇得避免,個個人都有試過架啦~
被人呃過一次,下次咪醒見d囉~~
我唔信你比人呃十次,一次都唔識得拒絕﹖
咁十次唔得,咪廿次囉~~一直係咁落去,總有一次醒水啦!

自己唔信自己,係你個人問題....
朋友只可以係你身邊講d鼓勵既說話.....
不過最終都要係睇你自己........要自救啊!

唔好話自己幼稚,有d人唔大大條神經....
(好似我咁....勁白痴勁幼稚既野我都做得出....)
但係佢地生活得開心!呢樣先係最重要!
雖然間中都會有不如意,同工作上既壓力....
但係,你撫心先問,你盡左力,對得住自己,咁就算人地要炒你,都唔係你既問題!

你要放鬆d先得......
有咩野唔開心,就講出黎,同男朋友講又好,好d朋友講又好,寫下blog發洩下都好,總之唔好屈埋~~
如果唔係......你自己係咁比壓力比自己......真係會痴線架~.....
2009-06-23 2:25 am
建議你應該去看心理醫生,目前有出現一些明顯症狀了!所以趁症狀還沒有很嚴重趕快發現你的焦慮來源,或許對你有幫助喔!!
2009-06-23 1:15 am
唯一途徑就係多念
阿彌陀佛
阿彌陀佛

收錄日期: 2021-05-03 13:13:13
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090622000051KK01452

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