請問靜脈曲張可做運動嗎?

"請問靜脈曲張可做運動嗎? "
静脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是静脈系統最常見的疾病。
形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破壞静脈瓣膜而產生静脈壓過高，造成静脈曲張。
静脈曲張多發生在下肢，腿部皮膚冒出红色或藍色、像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬块結節，静脈發生异常的擴大腫脹和曲張。
老師、外科醫師、護士、髮型師、售貨員、厨師、侍應生等需長時間站立的職業皆是高危險人群。
此外静脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。
因人體沒有自我修復辦膜的機制，所以静脈曲張為一種不可逆的現象。
但是我们仍可藉由保守治療(如使用彈性袜、運動、飲食及生活作息的改變)來預防静脈曲張的範圍擴大及减輕其症狀。
建议不强烈的运动：走路、游泳、騎單車較緩和的運動，除能改善循環外，還能降低新的静脈曲張發生的速率。
在飲食方面，應多吃高纤維、低脂飲食及加强維他命C、E的補充。
在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。
每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔静脈的壓力。
吸煙會使得血壓升高及動、静脈受損，静脈曲張的病人應立即戒煙。

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif

請按網址,,看看可否幫到你;http://www.labour.gov.hk/public/pdf/oh/LLVV.pdf

靜脈曲張當然可以做運動
不過要小心點 千萬不要弄傷[流血] 後果超嚴重 會流血不止的
最好還是醫好才再玩運動
有個治療可以介紹給你
對于靜脈曲張很有效的