水果露菇的營養?

露菇果....應該是....新興及稀有果樹...俗稱
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif
「泰國黃皮」台湾称为兰撒果，香港把名称改为芦菇，「蘆菇」

圖片參考：http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/Lanzones.jpg/250px-Lanzones.jpg

蘭撒果 Langsat
[學名]：Lansium domesticum, Jack
[科名]：楝科 Melaceae
langsat is considered one of the best fruits of the Malayan region.


2009-06-21 12:26:50 補充：
因**蠍子喜歡吃蘆菇。蘆菇果實空隙中會有蠍子**藏匿!!
所以進食時應格外小心，建議拿著蘆菇的莖部，放進水內大力搖晃，再摘下個別蘆菇。

2009-06-21 12:32:41 補充：
Lansium duranum is within the family Meliaceae.

Malay: langsat
Filipino: lansones, lansa,buahan, langseh, langsep, lanzon, lansone
Thai: langsad, longkong
Indonesian: duku, kokosan
Sri Lanka: Gadu Guda
Vietnamese: lòn bon and bòn bon

2009-06-26 23:31:40 補充：
Food Value Per 100 g of Edible Portion*
Moisture 86.5 g
Protein 0.8 g
Carbohydrates 9.5 g
Fiber 2.3 g
Calcium 20.0 mg
Phosphorus 30.0 mg
Carotene (Vitamin A) 13.0 I.U.
Thiamine 89 mcg
Riboflavin 124 mcg
Ascorbic Acid 1.0 mg
Phytin 1.1 mg (dry weight)