我真係覺得自己好矮><
我阿爸阿媽都唔高...
我16歲..先得150幾cm..
早2年過左美國讀書..
e家番到黎個個都話我肥左*
我e排最重試過110磅...見到都驚>^<
腰,arms,大腿小腿全部都肥哂..|
最肥我覺得係腳...
其他人又話跑步腳會仲粗...點先可以快速減腳呀?
有冇d地方/網 可以有人幫你free整張減肥餐單架..
我過多個幾月又番美國喇..
所以去d減肥公司都應該唔得..
我已經睇左好多方法架喇...
但係有冇d真係>快<同真係會減到嘅呢..
點樣先可以增高同減肥呀...我e家16歲..
2009-06-18 9:46 pm
回答 (3)
2009-06-19 5:23 pm
✔ 最佳答案
我建議你去買依家係日本好hit的瘦身衣同瘦身褲呢d可以24小時都瘦身同修身,如果你係女既仲可以揀有豐胸功能添
我自己試過就好有效,同平時一樣就可以減到更加多卡路里
訓覺都可以減到肥呢,著住黎做運動就減得更加多
可以健健康康輕鬆咁瘦身
我自己就去開呢間買,因為check過佢真係正貨
最重要既係價錢又唔貴,可以一試呀
依家因為hit出左好多假野,所以要小心買呀
可以去佢地個blog睇下
http://hk.myblog.yahoo.com/princess_hibbles
唔建議食藥呀,好傷身架
有咩問題都可以同我交流呀,我係個減肥精^^
2009-06-20 2:48 am
你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架
唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰+肚腩各減左6.5吋 PATPAT+大腿各減左４。５吋
我係上左呢個網址→http://www.YoUrHeAlThYsHaPe.com/sophia認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S.呢個BLOG可以見到我架 http://hk.myblog.yahoo.com/sophia_ling1206
2009-06-18 9:52 pm
其實最緊要係注意個人飲食習慣, 適量運動, 多吃蔬果
其實你150cm, 110磅都唔算好肥, 減10磅已經OK,
你咁後生, 慢慢KEEP啦 ~~女仔有少少肉地先好架 ~~
其實你150cm, 110磅都唔算好肥, 減10磅已經OK,
你咁後生, 慢慢KEEP啦 ~~女仔有少少肉地先好架 ~~
收錄日期: 2021-04-25 13:28:39
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090618000051KK00888