一日一個魚頭,會唔會高膽固醇?

一日食一個魚頭梗係高膽固醇啦, 快d介咗佢, 一星期食一/兩次就夠, 高膽固醇對身體健康構成影響, 血管變得狹窄甚至閉塞, 容易導致冠心病或中風, 所以要減少進食含高膽固醇和高飽和脂肪的食物.
含高膽固醇的食物: 蛋類的蛋黃/動物內臟/墨魚/魷魚/蝦膏/魚頭/奶油/牛油/雞油/豬油等.
含高飽和脂肪的食物: 肥肉/雞皮/臘腸/臘肉/雪糕/椰槳等.

夲來我手頭上有很詳細的資料回答你, 但看到你的代號, 令我討厭,但夲着你年少無知而上天亦有好生之德, 就簡單地回答你算了。我一分也不想盛惠(即多謝之意)你的。請留心聽教如下 :
我相信你是指鯇魚或大魚(即魚)頭吧 ?
我計算過你若你每日食一個九兩重的魚頭, 那你便每日吞下六錢,一個月約十八兩胆固醇下肚裏