成額都係暗蒼,,已經3,4年了,,最近眉都生左好多,,點算?

暗瘡起因是皮膚脂肪腺分泌過盛，而且皮膚毛囊的角層加厚，阻塞皮脂腺管出口引致皮脂腺之分泌不能排出，而引起慢性發炎。通常暗瘡始於青春發動期，二十歲稍後即逐漸減輕，三十歲後即甚少見。切勿以手指擠壓預防留下疤痕，要常保持面部清潔乾爽，飲食方面就要少吃脂肪及澱粉質，要避免朱古力、咖啡、酒精及煎炸食物，並要少吃粉麵飯等富澱粉質食物，如暗瘡情形嚴重，應看皮膚專科西醫，以藥水及藥膏敷洗，有可能服食抗生素藥物對抗發炎。
潔膚有法
原來早上起床後，我們的皮膚表面就會積聚了油脂和代謝的廢物；晚上呢？我們經過一天的工作和勞累，皮膚亦一樣辛苦了整天，並積存了污垢、塵埃和油脂等，所以每天一早、一晚，都是洗臉的好時機。要根據面部油脂多少而決定洗臉的次數，一日宜清洗 2-3 次。由於暗瘡皮膚多屬油性皮膚，所以應該使用較高的水溫，一般應在 35-40 ℃ 之間。清洗皮膚時，最好使用雙手，因為相對於其他清潔用品來說，雙手對於面部皮膚的摩擦最小，不會損傷肌膚。
只要用手指指腹沾取清潔劑，再在面上輕輕畫圈，把清潔劑和面部的污垢徹底融合，再用清水沖洗乾淨即可。慬記完成沖洗後，切勿以毛巾揉擦面部，只宜以毛巾輕輕覆蓋面上以吸乾水分，否則可能擦破紅腫的暗瘡，令炎症加劇。
徹底清潔皮膚之後，暗瘡問題不是太嚴重者，也可以用熱水和冷水交替拍面，可加速血液循環，增強皮膚的抵抗能力。最後的一次宜利用冷水敷面約兩分鐘，就可以令毛孔收縮，抑制油脂的分泌。
家居護理提醒你
切勿擠壓暗瘡
雙手經常沾有細菌，以手擠壓暗瘡，可能令細菌跑到傷口中，引致發炎及紅腫；亦有可能因方法有誤，殘留暗瘡的膿包在皮膚內，引發更嚴重的皮膚問題。
講究個人衛生
由於患暗瘡者多為油性皮膚的人，油脂分泌會比較旺盛，故適宜剪短頭髮，避免「頭油」沾在面上引致暗瘡。另外日常應多洗手和洗頭，保持清潔衛生。而衣服、枕頭套、面巾和梳子等都要經常清洗。
注意防曬
不要讓紫外線傷害皮膚，但也不要塗搽太油膩的防曬產品，而應選擇適合的防曬方法以保護皮膚，對於治療暗瘡，尤其是暗瘡印甚有幫助。
充實醫學知識
日常應多吸收有關暗瘡的知識，以了解自己的切身問題，從而選擇最適合自己的護膚及治瘡方法。
避免污濁環境
日常生活應避免接觸油脂、塵埃、煙霧及其他化學性刺激物質。另外，太冷、太熱、太潮濕、人多、車多的地方皆應少去為妙。
小心選擇護膚品
為了迎合暗瘡患者的需要，市面上有很多有治療性質的美容護膚產品，常見的就有治療暗瘡用的洗面奶、化妝水、營養乳液、暗瘡面膜和潤膚膏等。很多人都會發覺，初時使用這些護膚品會有明顯效果，過了一段時間，暗瘡問題卻又死灰復燃，而且周邊還有脫皮現象，令暗瘡擴散。原因在於這些護膚品中加入了藥物，可能刺激皮膚，引起紅腫和刺痛，如果有這種情況，必須立即停止使用產品。
這些加入藥物的產品一方面可殺滅細菌，另一方面卻會使致病菌產生抗藥性，可能引發新的感染。也有些護膚品中含有激素，初時使用可使暗瘡變小、紅腫減輕，但長期使用，則會令暗瘡情況更為嚴重。
故此，消費者在選擇護膚品時，必須留意該產品的成分和效用。一般來說，患暗瘡的皮膚屬於油性，但也有些皮膚是屬於混合性的， T 字位油，兩頰則比較乾，因此清潔用品可多用於油膩的部位，保濕產品則用於乾燥的部位，更可按皮膚乾燥程度，選擇每日洗臉的次數。如臉上出現過分油膩的情形，可選擇在午間用清水洗一次，再在乾燥部位重新添加保濕產品。
小偏方
用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞勻，作磨砂，輕輕的磨兩分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
用治療暗瘡皮膚的mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三只或二只mask，每次只可用一只mask，輪住用。
洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
每天用白糖（姐系砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑 白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以！而且 是最廉價的化妝品了！
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在 醫學上來說，糖對傷口的合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉 (防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif


2009-06-24 17:18:44 補充：
暗瘡常識一: 暗瘡只要不擠便不會留疤痕？
留不留疤也視乎暗瘡的爆發程度及身皮膚質數，例如連環瘡、結聚生長的暗瘡等，皮膚組織常有壞死現象，就算不擠也有可能留疤痕。當然擠就好大機會留下疤痕。

暗瘡常識二: 有雀斑的人不會生暗瘡？
絶對不是! 雀斑是跟皮膚的黑色素有關，而暗瘡則是油脂毛囊問題，所以兩者是可以並存！不過大部分出雀斑的人士因為本身是皮膚較乾及薄，患暗瘡的機會自然比較少！

暗瘡常識三: 黑頭唔會變暗瘡！
跟酒米比較，黑頭的確變暗瘡較低，因為黑頭蒲上表面且毛孔尚有透氣機會，沒這樣容易滋生細菌。但如果在黑頭未成熟就用力擠，便會發炎而有機會變成暗瘡！

暗瘡- 皮脂分泌旺盛、便秘、清潔不足 ,係假如你在額頭同壓力而眉位可能肝功能有關,最佳方法就係有充足睡眠同注意基本護理.我之前都因暗瘡的問題而困擾,用過好多唔同的方法都唔能夠徹底解決,後來我用左隻意大利製造含維他命A C E 的外在營養護膚, 配合內外調理就幫我改善左呢個情況,塊面仲有返光澤同無晒D印 ,真係好開心成個人有番自信心 ,價錢仲好經濟. 你去呢到睇下 , 幫左我都希望幫到你地啦.


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好好架,你"FU"住用呢
D暗瘡會明顯改善架,我見我朋友用完皮膚真係好左
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你知道嘛~其實暗瘡膏係將你暗瘡既水份抽乾~
而令你的暗瘡好快謝, 但並不能改善你暗瘡皮膚問題啊~

其實你只需要做好保濕~
然後再選擇岩你既護膚品作日常護理皮膚~
早晚只需各清洗面部一次就夠啦~過多又唔好架~^^

蘆薈GEL係好好架~
我而家都用緊~蘆薈有消炎, 舒緩, 鎮靜皮膚作用~
敏感皮膚都可以用呢~~^^

我之前都係好多暗瘡黑頭,
而家d暗瘡印減淡晒好多啦~黑頭都出少好多~^^!!
抗痘故事分享~^^有相睇架~~~
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　　葉綠素食品含有豐富的維生素、礦物質及酵素等，能幫助腸胃道消化系統功能、幫助肝腎的解毒功能順利進行；天然的抗氧化成分能夠抵抗氧化壓力，延緩神經細胞的老化，清除自由基。因此若能每日充分的攝取，葉綠素食品可以是另外一種養顏美容的保養品。
　　體內二氧化碳的積聚形成酸水，導致身體各部位出現水腫，這是身體患病的先兆。酸水含毒素，酸水的積聚佔了血液的空間位置，排不出形成水腫，若能成功排出酸水，等於排出毒素，讓體內很寶貴的空間位置存放有益有建設的養份。

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建議使用方法：
將全身或使用部位洗淨後，取適量輕抹至肌膚吸收即可。適用於各類型肌膚。

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我建議你去see doctor,對你會好d,同埋唔好係咁用野洗面,等你d暗蒼減小左先好再用返
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爆瘡其實是身體內毒素未能透過大小便排走,先會發生.
你本身飲水多吾多,要多加飲水8杯(4000ml)
早休息(身體在12am-02am)這些時間最重要
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。

如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

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2009-06-15 00:28:03 補充：
推介你一隻蘆薈啫喱 , 之前睇過一個台灣電視節目,
台灣有個名模都介紹用呢隻野, 去暗瘡一流, 又好底用

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不如你試下保一個湯,首先你要買綠豆,果皮,同埋乳鴿(冰鮮都得),跟住落一隻鴿同100cc的綠豆,姐系等如一個益力多,同埋一塊果皮,保佢2個鐘,聽你咁嚴重我見意你3,4日飲一次,同埋日夜keep住洗臉,希望幫到你喇(^0^)

幾年都不好好大劑
可能
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