有關身體體溫問題

這其實是不是反映我的身體有問題??還是正常呢?身體維持在這個溫度會有什麼負面影響嗎?
答：無需過分擔憂，是正常的！
人體體溫一般維持在攝氏 37度左右，祇是一個大約數！不同的人在不同的時間(如夏季和冬季)、空間(如室內或室外)、行為(如運動或休息)、穿著(如服裝的多少)，體溫都會有所不同和不停地輕微改變的！
請參考下列資料！
人體的溫度是大約攝氏三十七度，這個只是一般值。有些人會有較高或較低的體溫。即使就個人而言，每分每刻的體溫都會有些微不同。攝氏三十七度只是一個可以量度的標準而已，醫生為病人量體溫，他們用口探，或肛探，或耳膜探，得出的數字也略有不同。人體內部，接近肝臟的地方最熱，人的皮膚一般卻只有二十多度。所以，不要以為我們全身都有攝氏三十七度體溫。
當我們從熱的地方走進凍的地方時，我們的皮膚會產生反應，如減少排汗，矗毛肌收縮，毛髮矗立，皮下血管收窄等，這樣可以減少熱能從身體以傳導，對流，輻射及蒸發方式散失。同時，我們的肝臟釋出多些熱能，我們打冷震，或運動，都可以增加熱能，這樣可以保持身體體溫。
當外面環境變熱，我們的皮膚也產生反應，如增加排汗，矗毛肌放鬆，毛髮下垂，皮下血管擴張等，這樣可以增加熱能從身體以傳導，對流，輻射及蒸發方式散失。同樣地，這樣也可以保持身體體溫。但是如果外面的溫度大過於攝氏三十七度，我們的身體的熱力無法以傳導，對流及輻射方式散出。這時，出汗便非常重要，因為在這時，只有循蒸發方式才可將身體過多的熱能釋放。
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