渴睡症有無得醫??

解構渴睡症
醫學上，渴睡症(Narcolepsy)遠比疲倦想睡複雜得多，又被稱為「發作性睡眠綜合症」，最早被報導於17世紀。在第一次世界大戰期間，歐洲有一場流行性腦炎，患者症狀頗為相似，後來證實，腦炎、顱腦外傷、全身麻醉等均能導致此症，但主要還是因為家族遺傳。

渴睡症有四大症狀，最常見的是患者在不合適的時候(如日間工作、打電話、吃飯、談話中途、駕駛等等)產生難以抑制的睡意，並快速進入睡眠狀態。這種來勢兇猛又一發不可收拾的睡意，之前並無長期失眠或其他明顯原因。除此之外，患者可能在驚嚇、憤怒、大笑時突然出現局部或全身性癱瘓，驟然跌倒，神志清醒，並在幾分鐘後回復正常。患者剛進入睡眠時，也可能出現鮮明但恐怖的幻覺。另外，一半以上的患者有睡眠麻痺的經驗，就是睡眠覺醒時四肢不能活動，同時無法開口說話，並伴有強烈恐懼。

「猝倒」、「入睡幻覺」、「睡眠麻痺」往往是在「睡眠發作」症狀出現後的10年後才陸續表現出來的。由於有明顯的遺傳傾向，一般比較愛睡的人，並不需擔心患上此病。
發作性睡病(渴睡症)
病癥：
日間過度睡意
猝倒
睡眠癱瘓
睡眠幻覺
夜間睡眠欠佳
診斷：
睡眠檢查〔多導睡眠圖〕
多次小睡測試 〔MSLT〕
治療:
安排作息時間
定時小睡
藥物治療



可服藥及行為治療







中文大學精神科學系授榮潤國指出，典型的渴睡症，除了無時無刻隨時可「恰」、進入熟睡狀態外，還會在情緒激動時猝倒，「笑笑下突然跪低」，更會出現「畀鬼責」的睡眠幻覺，而患者真正睡覺時的睡眠質素會很差，令日間的睡意更濃。

醫學界推斷，本港每一萬人中便有三人患有渴睡症，但榮授稱，現時有求醫的人只有約一百個，很多人可能以為自己只係比較貪睡和「唔夠」，不認為這是睡眠疾病。其實，渴睡症是可以透過藥物和行為治療改善「瞌眼」及猝倒的情況，例如日間服食醫生處方的提神藥物，並在適當時間午睡二、三十分鐘，都能減少其他時間出現打瞌睡。

每次服藥後，起碼有四、五小時可以保持清醒，亦有聽從醫生的囑咐，用最短的時間吃完午餐，然後把餘下的時間來睡覺，的確能減少工作時想睡或打瞌睡。

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