推淋巴是向上推的ma??

一般來說，推淋巴是向上推的。
例如︰


仰推大腿
引流的方法主要是由下而上，每個部位推 8至 10下，首先就由大腿開始，從膝向上推脾罅前方。

肚臍為界
將淋巴液引流至最近的主淋巴，是推淋巴的要訣，所以以肚臍為界，小腹的位置由肚臍下反方向推至髀罅前方，上腹則向上推向腋下。

但有時是相反方向的，例如︰

反向推頸
耳前後和下巴布滿淋巴結，所以推的時候可極輕柔，由耳下端引向鎖骨，再用四指輕壓，能加速排毒。

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif