男仔飲太多豆奶or食太多豆類既野會唔會對身體唔太好
2009-06-07 8:28 pm
我係男仔,吃素的,我想問飲太多豆奶or食太多豆類既野會唔會對身體唔太好,以我所知因黃豆裡面有雌激素,食太多會唔會影響身體既贺爾蒙 影響第曰生BB, 吃素的又應該多吃什麼好?
回答 (1)
2009-06-08 1:34 am
✔ 最佳答案
雌激素含量少,不用擔心.黑豆及眉豆.
素食者易缺乏維他命B離，建議食藍綠海之寶和飲美健泉.
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收錄日期: 2021-04-28 14:07:22
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