我有粒暗瘡生左幾個月,又唔痛,又唔好,點算?

暗瘡起因是皮膚脂肪腺分泌過盛，而且皮膚毛囊的角層加厚，阻塞皮脂腺管出口引致皮脂腺之分泌不能排出，而引起慢性發炎。通常暗瘡始於青春發動期，二十歲稍後即逐漸減輕，三十歲後即甚少見。切勿以手指擠壓預防留下疤痕，要常保持面部清潔乾爽，飲食方面就要少吃脂肪及澱粉質，要避免朱古力、咖啡、酒精及煎炸食物，並要少吃粉麵飯等富澱粉質食物，如暗瘡情形嚴重，應看皮膚專科西醫，以藥水及藥膏敷洗，有可能服食抗生素藥物對抗發炎。
潔膚有法
原來早上起床後，我們的皮膚表面就會積聚了油脂和代謝的廢物；晚上呢？我們經過一天的工作和勞累，皮膚亦一樣辛苦了整天，並積存了污垢、塵埃和油脂等，所以每天一早、一晚，都是洗臉的好時機。要根據面部油脂多少而決定洗臉的次數，一日宜清洗 2-3 次。由於暗瘡皮膚多屬油性皮膚，所以應該使用較高的水溫，一般應在 35-40 ℃ 之間。清洗皮膚時，最好使用雙手，因為相對於其他清潔用品來說，雙手對於面部皮膚的摩擦最小，不會損傷肌膚。
只要用手指指腹沾取清潔劑，再在面上輕輕畫圈，把清潔劑和面部的污垢徹底融合，再用清水沖洗乾淨即可。慬記完成沖洗後，切勿以毛巾揉擦面部，只宜以毛巾輕輕覆蓋面上以吸乾水分，否則可能擦破紅腫的暗瘡，令炎症加劇。
徹底清潔皮膚之後，暗瘡問題不是太嚴重者，也可以用熱水和冷水交替拍面，可加速血液循環，增強皮膚的抵抗能力。最後的一次宜利用冷水敷面約兩分鐘，就可以令毛孔收縮，抑制油脂的分泌。
家居護理提醒你
切勿擠壓暗瘡
雙手經常沾有細菌，以手擠壓暗瘡，可能令細菌跑到傷口中，引致發炎及紅腫；亦有可能因方法有誤，殘留暗瘡的膿包在皮膚內，引發更嚴重的皮膚問題。
講究個人衛生
由於患暗瘡者多為油性皮膚的人，油脂分泌會比較旺盛，故適宜剪短頭髮，避免「頭油」沾在面上引致暗瘡。另外日常應多洗手和洗頭，保持清潔衛生。而衣服、枕頭套、面巾和梳子等都要經常清洗。
注意防曬
不要讓紫外線傷害皮膚，但也不要塗搽太油膩的防曬產品，而應選擇適合的防曬方法以保護皮膚，對於治療暗瘡，尤其是暗瘡印甚有幫助。
充實醫學知識
日常應多吸收有關暗瘡的知識，以了解自己的切身問題，從而選擇最適合自己的護膚及治瘡方法。
避免污濁環境
日常生活應避免接觸油脂、塵埃、煙霧及其他化學性刺激物質。另外，太冷、太熱、太潮濕、人多、車多的地方皆應少去為妙。
小心選擇護膚品
為了迎合暗瘡患者的需要，市面上有很多有治療性質的美容護膚產品，常見的就有治療暗瘡用的洗面奶、化妝水、營養乳液、暗瘡面膜和潤膚膏等。很多人都會發覺，初時使用這些護膚品會有明顯效果，過了一段時間，暗瘡問題卻又死灰復燃，而且周邊還有脫皮現象，令暗瘡擴散。原因在於這些護膚品中加入了藥物，可能刺激皮膚，引起紅腫和刺痛，如果有這種情況，必須立即停止使用產品。
這些加入藥物的產品一方面可殺滅細菌，另一方面卻會使致病菌產生抗藥性，可能引發新的感染。也有些護膚品中含有激素，初時使用可使暗瘡變小、紅腫減輕，但長期使用，則會令暗瘡情況更為嚴重。
故此，消費者在選擇護膚品時，必須留意該產品的成分和效用。一般來說，患暗瘡的皮膚屬於油性，但也有些皮膚是屬於混合性的， T 字位油，兩頰則比較乾，因此清潔用品可多用於油膩的部位，保濕產品則用於乾燥的部位，更可按皮膚乾燥程度，選擇每日洗臉的次數。如臉上出現過分油膩的情形，可選擇在午間用清水洗一次，再在乾燥部位重新添加保濕產品。
小偏方
用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞勻，作磨砂，輕輕的磨兩分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。
用治療暗瘡皮膚的mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三只或二只mask，每次只可用一只mask，輪住用。
洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。
每天用白糖（姐系砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑 白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以！而且 是最廉價的化妝品了！
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在 醫學上來說，糖對傷口的合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉 (防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_4.gif

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有個名模都介紹用呢隻野, 去暗瘡一流, 又好底用
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其實平時既護理好重要~
每日清洗2次面部~^^
其實最重要係補充足夠水分比皮膚~
即係做多d保濕~例如敷保濕mask~

大部份問題都係因為皮膚被油分倒塞而引致的~
所以首先是要做好保濕囉~

而你想快d好返都係做好保濕功夫~^^

我之前都係好多暗瘡~
而家d暗瘡印都減淡晒好多啦~
抗痘故事分享~^^有相睇架~~
http://hk.myblog.yahoo.com/karen-kyl/index?l=f&id=6
參考資料

我都生過好似你講果d瘡

我果隻係掂一掂都痛

但我諗應該一樣既


我既解決方法

就係一直搽蘆薈啫喱

乾左再搽,搽完又乾,乾左再搽.....

我係咁一直狂搽

過左一日之後

佢就變左個好淡既紅印,冇再突起

再過一日就好返!!!=]



但記得吾好手多多去掂佢

吾係佢有排都吾會好架

個時我忍住吾掂佢

好辛苦架= =

如果我掂左佢都吾知佢幾時好啊

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你可以用HERBALIFE的蘆薈啫哩呀
好好架,你"FU"住用呢
D暗瘡會明顯改善架,我見我朋友用完皮膚真係好左
都係115蚊
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切勿擠壓暗瘡
雙手經常沾有細菌，以手擠壓暗瘡，可能令細菌跑到傷口中，引致發炎及紅腫；亦有可能因方法有誤，殘留暗瘡的膿包在皮膚內，引發更嚴重的皮膚問題。

講究個人衛生
由於患暗瘡者多為油性皮膚的人，油脂分泌會比較旺盛，故適宜剪短頭髮，避免「頭油」沾在面上引致暗瘡。另外日常應多洗手和洗頭，保持清潔衛生。而衣服、枕頭套、面巾和梳子等都要經常清洗。

注意防曬
不要讓紫外線傷害皮膚，但也不要塗搽太油膩的防曬產品，而應選擇適合的防曬方法以保護皮膚，對於治療暗瘡，尤其是暗瘡印甚有幫助。

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日常應多吸收有關暗瘡的知識，以了解自己的切身問題，從而選擇最適合自己的護膚及治瘡方法。

避免污濁環境
日常生活應避免接觸油脂、塵埃、煙霧及其他化學性刺激物質。另外，太冷、太熱、太潮濕、人多、車多的地方皆應少去為妙。


小心選擇護膚品


為了迎合暗瘡患者的需要，市面上有很多有治療性質的美容護膚產品，常見的就有治療暗瘡用的洗面奶、化妝水、營養乳液、暗瘡面膜和潤膚膏等。很多人都會發覺，初時使用這些護膚品會有明顯效果，過了一段時間，暗瘡問題卻又死灰復燃，而且%

如果你皮膚生暗瘡，你可以轉用些含天然成份可防敏感的護膚品，唔好用含酒精成份護膚品會容易剌激皮膚，同你可以用隻蘆薈啫喱,有消炎同鎮靜作用改善暗瘡好有效,當你有暗瘡出時可以當係暗瘡膏咁用會有快謝同唔留印,同潔膚mask可平均油脂改善膚色令克頭走米暗粒退出來及令暗瘡謝,我敎人美容護膚,平時我都係咁敎客人,對暗瘡皮膚同退印好有效,希望我意見幫倒你,可以介紹經濟又好用護膚品比你,有問題都可問我
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其實有暗瘡既問題可能系你皮膚平時可面油多阻塞所引致
你暗瘡既問題應該唔系好嚴重
我建議你可以用蘆葦gel塗系患處
2-3日應該會消腫
萬事萬寧
因為我之前都有暗瘡既問題好嚴重
用左蘆葦gel不斷甘塗
而家情況改善左好多
如果你仲有問題同想了解多d
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希望可以幫到你

推介你一隻蘆薈啫喱 , 之前睇過一個台灣電視節目,
台灣有個名模都介紹用呢隻野, 去暗瘡一流, 又好底用

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2009-06-06 21:19:42 補充：
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