足球煩惱問題一則

一定要踢中波底!!你有睇過波ga,啊叔都有講過炒中波底就一定

高出啦,問題一樣!你隻腳就好似個匙羹咁,用腳背面用力由波

底"忽"起個波!當然要有一定ge坐跑,用力踢起時你雙腳會離地

的!

同埋你可能係太緊張影響左!

力度一定係跑步訓練啦,唔係的話就係你射波隻腳姿勢唔arm!!好

力一定係用腳背唔係腳內擋!(就算腳唔粗瘦ge人都射到勁波的!)

你可以試下係斬個一刻, "ngong"後個身...將身既重心拉後...跟住大力踢落個波底到....要感受到鞋底同地面有摩擦....嘗試一下踢高個波....

腳尖踢波底...

力度係因為你唔夠力,練.....射多d...硬波.....操下對腳!