許多人都有的頭皮屑困擾,其實首要就是清潔。常洗頭保持頭皮的清潔,可減少頭皮屑的產生。另外,也應養成正常的作息,充足的睡眠及清淡的飲食都能減少過多油脂分泌而造成的頭皮屑。還有適當的運動也可以促進新陳代謝減輕壓力,這些對於頭皮屑或掉髮問題都有幫助。
另外,選擇溫和不刺激頭皮的清潔用品也很重要,近年來盛行的手工洗髮皂也是很好的選擇 。手工洗髮皂是以天然成份手工製成,無化學成分,不傷頭皮,其中添加的苦茶和薑油成份還能防止掉髮和頭皮屑,是網路上非常熱賣的商品。
除了選擇正確的清潔用品洗頭外,洗頭時應避免用過熱的熱水洗頭,也不要使用過多的潤髮乳. 洗頭時勤加以指腹按摩頭皮,都是保養頭皮的好方法。網路上專賣手工皂的SoapSpa香皂專賣,為了讓更多人體驗手工皂的好處,特推出手工皂買四送一的優惠活動。歡迎大家多多至
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