長時間失眠困擾

2009-06-03 11:47 pm
我長時間失眠,呢兩年每晚只能瞓三、四個鐘。瞓唔着、又容易醒、醒咗又瞓唔番,好辛苦。想揾個有經驗 (醫失眠) 又好嘅醫生,請問大家有無好介紹?多謝大家幫忙!

回答 (4)

2009-06-10 4:32 am
我是個過來人,我曾經五年未睡過,是這位醫生醫好我:
林楚明醫生(精神科專科醫生)
地址:九龍太子道西141號(彌敦道口)長榮大廈510室
電話:23817681 : 23810710
診症時間:上午十時至一時
下午三時至六時
星期三下午休息
星期日全日休息
公眾假期下午休息
我的電郵地址是:  [email protected]
2009-06-04 7:26 am
失眠真是一個好不好受的體驗,長期失眠會做成神經衰弱的情況,對日常生活做成莫大的影響,透過攝取優質的優質營養,是可以改善一個人的睡眠質素,甚至失眠的情況,我有一個朋友,有長期的嚴重失眠經歷,後來從這一個方向,去改善身體的健康問題,同時仍解決了歷時 18 年的嚴重失眠,如果情況太嚴重的話,又或者經濟情況許可的話,建議你可用一隻 1998年諾貝爾醫學獎的營養產品,對睡眠質素就會有更大的提升,需要多一些資料的話,就直接聯絡我啦!
[email protected] 或 9266-4445
Samuel

參考: 生活及朋友體驗
2009-06-04 12:22 am
你好 ! 想問你本身係咪有好大工作/讀書/家庭壓力架 ?
如果係, 你要醫失眠外, 仲要識減壓先得架 !
我識一個中醫o係太子/旺角, 係沖劑呢架, 仲可以做針灸.
你要就email 俾我啦. 我再俾地址電話俾你.

收錄日期: 2021-04-27 12:49:55
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090603000051KK00798

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