有關膽固醇.正常的度數是多少?

Guess your 6.5 is refering to Total Cholesterol TC. Below is my answer to similar question, you may find it useful.
TC 總膽固醇 其實無乜醫生淨睇 TC。佢地會睇哂成個 Lipid Profile (HDL-C, LDL-C, TG)。
【HDL-C 高密度膽固醇】= 好膽固醇，要大過 or = 1.1。係要運動先會高的。
【LDL-C 低密度膽固醇】= 壞膽固醇，最好 keep 到 under 2.3。你戒清 d 油炸野，肥肉，動物皮，全脂奶類製品，蛋黄就得架喇。

【TG 三脂甘油酸 】under 1.7 好 d。小 d 飲酒，減少 d 澱粉質啦。

我已經每日食麥皮和蕃薯粥 , 為何還那麼高. 呢 d 幫好少架咋。戒油，油炸食物先係最重要。

TC 總膽固醇是 6.5 又係高左 d d 。D 醫生通常叫你戒口一個月再 check。重係高過 6.0 就會叫你食藥。