11 YEARS OLD 54 KG, 154CM 係唔係肥

健康飲食及體能

[匿名]

2009-05-19 4:02 am

唔要LOST WEIGHT 的廣告, 有的立即檢舉

更新1:

THX~~~

更新2:

冇人話要lost weight!

更新3:

冇人話要keep fit,只是問問有冇有超重姐

更新4:

唔好再有a b o u t K E E P F I T 的廣告/個人經驗

更新5:

最好比埋BMI

更新6:

唔要 k e e p f i t ! ! ！　！　！　！!! !!！!！!

回答 (4)

用戶2779

2009-05-19 4:05 am

✔ 最佳答案

不算，但當然亦不能說是瘦，適中，而且你今年才十一歲，還未開始發育，待發育時，身體會長高，那時只要有適當的運動，便不會長胖，目前千萬不要減肥，以免影響發育。

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1213

2009-05-19 5:23 pm

你標準磅數係95你依家118磅重左23磅
我係一個由細肥到大既女仔以前經常比同學笑我肥仲話我塊面脹到個好似個
麵包咁由個時開始我就決定要減肥試過做運動但減唔到仲大隻左
節食左一個星期捱唔到肚餓食返野仲肥過之前用減肥藥一個療程都冇效果
而且面色差左好冇精神經常覺得好累好口乾心跳率快左新陳代謝率慢左仲好容易病
停用左之後都係反彈後來朋友介紹左個顧問比我佢用一個好健康既方法幫我減左30磅22吋仲教識我點keep住唔肥返
如果你地想減完唔肥反都可以搵佢幫手架
填完問卷會有營養顧問免費跟進
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cDQzaGxFNDJLSHM1SDJUMkszNW1SSkE6MA..
一定可以幫到你架
http://hk.myblog.yahoo.com/angie-li

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Shangho

2009-05-19 4:55 pm

http://www3.ha.org.hk/healthinfoworld/bmi/index.html

呢個係官方網址，你可以自己上去計計自己既BMI

2009-05-19 08:57:37 補充：
如果你都想搵方法有效、健康減重，
歡迎你EMAIL我^^
[email protected]

參考: http://www3.ha.org.hk/healthinfoworld/bmi/index.html

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用戶12521

2009-05-19 5:32 am

重左dd,你的標準體重應該43KG的
你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架
唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰+肚腩各減左6.5吋 PATPAT+大腿各減左４。５吋
我係上左呢個網址→http://www.YoUrHeAlThYsHaPe.com/sophia認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S.呢個BLOG可以見到我架 http://hk.myblog.yahoo.com/sophia_ling1206

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收錄日期: 2021-04-23 21:05:03
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090518000051KK01561

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