如果你覺得自己好痛苦，會怎樣做？

其實痛苦的不是你,而且處境.....你只要誤會了...
我們有很多感官,眼是一種,耳是一種,舌是一種...
心亦是一種感官....
就如舌頭,可以taste 到味道,心,可以taste 到情緒..
所以當酸的食物放在舌頭上,你話,我條"利"好酸, 苦的食物放在舌頭上,你話,我條"利"好苦
但你條利就係條利,它不會酸,也不會苦,酸同苦,係佢要食ge 食物,而唔係條利....
同樣,心係用黎體會情緒, 當開心野出現,你話你開心,當唔開心出現, 你話你唔開心...但其實個心,本身就只係感受ge器官,而本身係冇咩苦同樂ge...
唔開心同開心,都應該好好睇一下自己身體有咩反應...慢慢 ,你就可以分得開...
就好似,你知道你條利唔會苦一樣...

你可以找家人或者朋友傾訴，千萬不好想儍事，又或者出外逛逛街。
人生是很有意義，由你出生開始直到你長大，所過的日子都是成長必經階段，當中有快樂和不快樂，你應該正面面對，沒有事情是解决不到的，放下自在、執著煩惱。好好珍惜生命。

如果你覺得自己好痛苦, 會怎樣做 ??
我會寫日記~
把自己所有的痛苦都寫到里面~[重可以系里面畫野...講!#~$%&*]
意義上??[做人根本無意義]
唔會~做人唔會無意義架~!!
[如果你唔做人，點會有甘多問題呢= =]
任何人，都肯定會有他/她的生存意義/作為一個人的意義架~!!

首先我會立刻外出，如在家中的話，可能會做傻事，去什麼地方
都好，你喜歡做什麼就做什麼，如shoopping，如同家人聊天，
如同朋友聊天，如聽歌，另一方面，你可以對著天空，大叫，這
樣，可以發洩一下，你的心晴會好些，當然如果是擲東西的話，
都可以發洩，但好可能會傷到自己的手，如果這樣都不足夠的
話，便去找社工