五青汁功效

都可以飯前喝一些 (小小), 飯後可飯一些。 可以養顏護膚抗衰老, 不過虛弱者適宜加豬展煲老火湯較適宜

2009-05-09 21:33:43 補充：
五青汁

西芹 1 條，青蘋果 1/2 個，青瓜 1/4 條，苦瓜 1/4 條，青椒 1/2 個
　
　
製法：
1）將所有材料洗淨，青蘋果去籽　
　
2）用榨汁機榨汁飲用　　 　 　 　　
　
備註：
1. 可去渣飲用，不要加水及任何調味
　
　 　 　 2. 早晨空肚飲用、最好在搾汁後 15 分鐘內飲完
　
　 　 　 3. 如成人治病用可飲至每日 3 杯　
　
功效：
坊間流傳五青汁，對 25 種疾病有輔助治療作用，如調節血壓、膽固醇、血糖、營養不良、風濕關節炎、肝膽病、胃病、肺病、結石、便秘、失眠、多汗、頻尿、皮膚癬、眼疾及癌症等等

2009-05-09 21:35:40 補充：
Sorry, "可飯一些" 應為 "可喝一些"。

2009-05-09 21:37:31 補充：
本人認為大朝早喝生泠野, 易肚瀉, 不是適應每人。

d賣廣告嘅, 全部都係基督徒, 因yahoo管理員都係基督徒, 所以檢舉冇用.

知唔知營養唔均衡對身體健康既影響?
免疫系統變得脆弱,導致身體昜受感染 骨質疏鬆或骨骼脆弱
肌肉力量變得脆弱 ,膚色變得暗啞 ,導致提早衰老現象
想要營養均衡首先要由一個營養早餐開始:
介紹你用一個營養蛋白素: 一杯營養蛋白素就相等於5錢燕窩,2份蔬菜,1份水果,1塊牛扒,1/2杯鮮奶的營養
每杯營養蛋白素當中所含的蛋白質,抗氧化物,鈣質,鐵質及纖質及纖維素等,能有對抗衰老,維持骨骼健康,亦能預防貧血及促進腸道健康.

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