有關 酒店 健身室 問題

非住客可以使用酒店健身設施:

1)尖沙咀YMCA(酒店內附屬-好貴)
http://www.ymcahk.org.hk/member/defaulte.htm

2)油麻地YMCA(YMCA會員獨立會所，價格非常合理。另供酒店附屬使用。)
http://www.ymca.org.hk/upload/ctr134/tab1/1071/open_hrs.htm

3)有些酒店需要預付年/月費使用健身室和泳池設備(好貴如:麗豪);

4)私人會所(有d好貴，如:德藝會)
Telford Recreation Club
www.telfordclub.com.hk

不過油麻地YMCA都唔錯選擇(非預繳年月費):

「香港中華基督青年會」(YMCA)康樂體育事工部健身室(只限16歲或以上會友)先入會做YMCA會員，再會發出「健身室准用証」。7:00~23:00有在場教練免費指導。
必須持有由本會發出之有效「健身室准用証」每次2小時$40(由05年7月16日起)，或成人套票(每套11張)$400。包儲物櫃及沖身設施，好少人架。查詢:2783 3636

http://www.ymca.org.hk/upload/ctr134/tab1/1071/open_hrs.htm

「健身器械」點玩
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006110701106

健身包括怎麼??
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007052804688

操練肌肉正確時間&增大肌肉塊的14大秘訣：
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007052100881

緞練肌肉的【矛盾】
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007042103876