全治會營養物理治療中心 與 秀身男女醫學集團 邊間好d?

2009-05-06 8:12 pm
我自覺越黎越唔健康, 想減肥, 都要減好多磅下...我諗最少要三十磅身體先會叫好少少, 想問下係價錢方面, 服務方面, 成效方面, 全治會營養物理治療中心 同 秀身男女醫學集團邊間好d?
最好詳盡d~thx

如果有其他係好d(最好係教你控制飲食外,教埋你做咩運動比較好), 請講埋原因~(唔要代餐+食藥)

回答 (9)

2009-05-10 8:58 pm
2個月減咗16磅,6吋腰,3吋大腿,改善產後便秘、長期疲倦、鼻敏感!
身材靚過未生之前,無人睇得出我有個仔!

最吸引係減完唔會肥返! 仲可以調理健康!

減重 . 增磅(增加肌肉) . 心臟健康. 消化系統健康. 免疫力、

女士健康 .男士健康. 抗衰老. 外在營養(美容)

免費健康評估: 6899 0384 BOBO

[email protected]

( FullTime / Partime )

減重: http://hk.myblog.yahoo.com/bobo122hk/article?mid=266

改善皮膚問題: http://hk.myblog.yahoo.com/bobo122hk/article?mid=303
2009-05-07 6:24 pm
你係咪認真想減肥架,

我由八,九歲就開始肥,我之前試過做運動減肥同用減肥膏都唔得,試過每餐食少d吸收唔到足夠營養搞到身體差左容易病,但後來我朋友介紹我用營養代餐減肥 ,頭一個月帮我減左8磅,而家減左15磅,全身修左16吋,坐圍減左3吋,每邊大比各減3吋, 以前我睇唔到自己條腰係邊,但宜家我條腰減左2吋啦, 減到之於身體健康左,仲好神奇咁幚我改善左皮膚問題 ,以前我既臉部皮膚經常出暗瘡同出油,但是我用左產品之後就冇左呢d問題. 一d都唔辛苦仲好簡單只要控制卡路里吸收同透過細胞更新計劃 ,如果你想減完之後唔肥返就去呢個網址到睇下啦,入邊有好關於健康的資詢可以比到你.
HTTP://WWW.youRHEaLTHYshape.COM/angie

希望我的分享可以幚到你啦
2009-05-07 7:49 am
你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架
唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰+肚腩各減左6.5吋 PATPAT+大腿各減左4。5吋
我係上左呢個網址→http://www.YoUrHeAlThYsHaPe.com/sophia認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S.呢個BLOG可以見到我架 http://hk.myblog.yahoo.com/sophia_ling1206
2009-05-07 4:16 am
營養食療可以幫到你, 如有疑問, 可直接msn或email致 [email protected]
2009-05-07 12:13 am
減肥一定要運動配合飲食
如果唔係就好易反彈 亦會好難減
我建議你可以去翹福堂試下纖體健康舞
我自己而家跳緊都覺得好work
我玩左3個禮拜,大脾,patpat瘦左半寸,條腰就瘦左1寸,高左1cm,輕左5磅,仲有寒背問題都改善左
用運動方法減唔會反彈又健康
我諗你情況都算嚴重應該試下唔用既方法
有試堂 試過ok再報名都可以~

比埋個網址你 如果想要多d info可以睇下=)
http://www.yoga.idv.hk/
2009-05-06 9:43 pm
我嘅客贏咗減肥挑戰賽3000元現金大獎,我好開心啊!

代餐$13元隨您喜歡轉味道,減得健康人靚D暗瘡都少D。

可加生果蜜瓜、香蕉、奇異果做奶昔,更有營養對美容暗瘡好好。鐘意飲牛奶、豆漿、咖啡亦可加入改變口味。

適合任何年齡的人士,絕對是信心之選,香港李致和、碧咸球隊都有用

營養蛋白素

一杯營養相當於33種蔬菜, 6種水果, 內含200多種營養素,蛋白素相等於 5 錢燕窩、2 份蔬菜、1 份水果、1 塊牛扒同半杯鮮奶!低卡路里,100%天然草本素食者亦食用。

我做文職, 133磅, 160CM用咗簡單經濟既方法,減左20磅,改善頭痛,胃痛,暈車浪,靜脈曲脹,越來越fit!面色仲好過以前!

我個女14歲由小到大肥胖, 都是用這方法一個月減10磅, 三個月減20磅.改善鼻敏感, 流鼻血, 暗瘡好咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

[[營養系列]]夜寧新、香蒜片、女士之選、當歸片、濃縮蘆薈汁、深海魚油、露思抗氧化精華、甲殼纖維素、天然瓜拉拿片、等等

健康新文化www.Healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
網站可以增肥,減肥, 改善身形, 健康體重控制,細胞更新,美容護膚
提供免費美容及健康講座,送免費脂肪測試及健康分析一次
Msn:[email protected] TEL:9322 7176阿May
2009-05-06 8:39 pm
如果你認真想減肥,你一定要先了解減肥基本概念先。

正確減肥的概念

1. 減肥以健康為前提
  減肥不光只是為了想擁有美麗、窈窕的身材,最重要的是為了身體的健康!不要以為只要能瘦下來就好,BODY提醒妳,千萬不要使用不正確的減肥方式而傷害了自己身體的健康!

2. 瞭解肥胖的原因
  造成自己身材肥胖的原因是什麼?一定要先找出自己發胖的原因來,減肥起來才能有事半功倍的成效。透過專業的醫師或人士的協助,能幫助妳更瞭解自己的身體。

3. 避免過度激烈的減肥手段
  馬上不吃不喝或是猛做運動等,想要藉由一次超激烈的減肥手段讓自己快速的瘦下來,結果身材不一定能瘦,身體卻先受不了啦!這樣子是不行的喔!想要讓自己瘦得健康且瘦得美麗,實在急不得,放緩腳步一步一腳印慢慢來才OK。

4. 每日熱量不低於1000大卡
  即使是在減肥,每日熱量的攝取也不要低於1000大卡喔!1000大卡是每人每日最低的熱量攝取底限,不要以為為了減肥就可以不吃不喝,熱量攝取不足,很容易就為害到自身的健康,結果得不償失!

5. 避免暴飲暴食
 三餐定時定量是減肥很重要的觀念之一。定時定量的飲食可以避免因為少吃一餐,而造成下一餐飲食過量或暴飲暴食的情形發生。無限量吃到飽的餐廳是身材的剋星,一定要小心,學習自我克制,不要落入了美食的陷阱!

6. 將減肥養成生活習慣
  很多人在減肥成功之後,很容易又碰到複胖的情況,這是因為美人們沒有將減肥融入生活之中,所以一旦完成了減肥的使命,放鬆了心情之後,身材便又無情的發胖。學習幫減肥當作是一種生活的習慣,窈窕身材才能一直長相伴。
記住!藥物只是輔助品

7. 正確的飲食觀念
 低卡、低GI是現在最流行也是最重要的飲食觀念。如何選擇熱量少且GI值低的食物,就要靠美人們自己多多從雜誌、書籍或電視媒體裏補充這方面的相關常識囉!挑對了食物,身體的負擔自然就能減少!

8. 適當的運動習慣
  少吃之外,多做運動也是減肥的不二法門,美人們要加油喔!培養每週至少3天的運動習慣,每次運動至少持續30分鐘,身材曲線自然能變得緊實窈窕。千萬不可以忽略運動的重要性喔!


9. 決心與毅力
  說到底,減肥最最重要的是自己的決心與毅力,光說不練或是半途而廢都是很多人減肥失敗的主要原因。所以,想要減肥,先狠狠的下定決心吧!下定了減肥的決心之後,堅決的毅力也不能少喔!

減肥需要從日常的飲食習慣改變做起, 非常簡易,只要控制卡路里的吸收同時又均衡營養,這就是最好的減肥方式。

想擁有美麗、窈窕的身材不是一天半月就可以達到,減肥成功最重要是自己的決心與毅力,光說不做或是半途而廢都是很多人減肥失敗的主要原因。

用一個健康營養方法 ,提供均衡營養去減肥,click入去了解
http://www.justeasyhealth.com/tshealth
2009-05-06 8:38 pm
如果你想減肥,或者想擁有更好ge身形,更健康ge體魄,但係試過好多方法都唔成功,呢個產品就可以幫到你

一杯只有80卡路里, 而且已經提供每日足夠的取均衡營養,其中包括:

五錢燕窩的優質蛋白質
兩份疏果的纖維
一份生果的抗氧化
一塊牛扒的鐵質
半杯鮮奶的鈣質

減肥的話, 只要用營養蛋白素代替你兩餐正餐,可以慳番兩餐飯錢,即係話用你平時每月ge飯錢再加上少少就可以幫到你減肥架啦!一般人平均每月可減 5 - 8 磅左右,減得快慢視乎返每個人的身體健康狀況及個人的飲食習慣。

了解更多產品資料,Click入去草本世界eshop睇下
http://www.hkherbalworld.com/*****122

2009-05-06 12:38:37 補充:
如果你想減肥,或者想擁有更好ge身形,更健康ge體魄,但係試過好多方法都唔成功,呢個產品就可以幫到你

一杯只有80卡路里, 而且已經提供每日足夠的取均衡營養,其中包括:

五錢燕窩的優質蛋白質
兩份疏果的纖維
一份生果的抗氧化
一塊牛扒的鐵質
半杯鮮奶的鈣質

減肥的話, 只要用營養蛋白素代替你兩餐正餐,可以慳番兩餐飯錢,即係話用你平時每月ge飯錢再加上少少就可以幫到你減肥架啦!一般人平均每月可減 5 - 8 磅左右,減得快慢視乎返每個人的身體健康狀況及個人的飲食習慣。

了解更多產品資料,Click入去草本世界eshop睇下
http://www.hkherbalworld.com/*****122
2009-05-06 8:35 pm
市面上好多減肥方法,但好多科學家長期研究得出,
減肥最有效最健康的方法得兩種,一係營養餐單,二就係營養代餐!

其實減肥好簡單!得一個方法,就係吸收少 D 卡路里;
消耗多 D 卡路里,就係咁簡單!但要有足夠營養,
唔好用節食、食藥物 D 咁蠢同唔健康方法,要加快新陳代謝,
健康減肥就係咁簡單!
好多人都不斷希望尋找到一D真正有效的減肥方法,
尤其係用一D儀器、藥物等, 完全不顧及後果及後遺症的產生!
<!--[if !supportLineBreakNewLine]-->
<!--[endif]-->
介紹你試下Herbalife的營養蛋白素,每份蘊含 8克 優質分離大豆蛋白,豐富的維生素和礦物質,包括有抗氧化功效的維生素C及E。
<!--[if !supportLineBreakNewLine]-->
<!--[endif]-->
大豆蛋白質的天然結構有別於動蛋白質,這使其較動物蛋白質為您的血管,骨骼及腎臟帶來更有益的功效。此外,大豆蛋白質佝異黃酮,兩者均已被美國食品及藥物管理局(FDA)認可能為心臟病健康帶來益處。

此外,還含有能為您提供維持身體健康所需的所有重要氨基酸,有提升新陳代謝。營養蛋白素更可以降低膽固醇密度,令患上心血管疾病降低。

有興趣可以Add我MSN: [email protected] 或致電 : 65734024 (Marco)
如果想了解多d 可登入
http://hk.myblog.yahoo.com/ts-health/article?mid=1

收錄日期: 2021-04-13 16:36:50
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090506000051KK00420

檢視 Wayback Machine 備份