有關游水呼吸換氣問題

🤾🏻‍♂️ 體育台游泳及潛水

用戶252975

2009-04-29 4:29 am

游水時, 想知究竟是:
1. 口吸鼻呼,
2. 口吸口呼,
3. 還是口吸口和鼻呼.
邊種最正確. 應該點做?

更新1:

我都知一定口吸. 請各位看清楚問題. 唔該晒.

回答 (8)

[匿名]

2010-08-25 8:42 am

口吸鼻呼是最正確的換氣方式
口吸可以在短時間內得到足夠氧氣
但由於每人游水習慣不同
有人鼻呼鼻吸有人口吸口呼
其實都屬適合不同人的方式

首推口吸鼻呼

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Tim-jun

2009-05-05 5:14 am

我的游泳教練教我應該用口吸鼻呼最正確

參考: me

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[匿名]

2009-05-01 6:03 am

吸:1定係用口,如果用鼻嘅話,if u唔小心用個鼻吸到水嘅話，d水會上腦,"LA"到你痛到痴線.況且游水係1個好大肺活量嘅運動,又游得好快,喺你上1上水,嗰1秒,用鼻吸嘅話,1定吸唔夠,仲會吸倒水添!真係唔好試!!!!
呼:1定係用鼻,你唸吓如果喺你游得好快嘅時候,if u用口呼，你會將你之前吸嘅氣好快噴晒出嚟,而且又阻水!!!
信我，1定冇錯！唔信你試吓!我游咗好多年水,冇錯架=]

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用戶4728

2009-04-29 8:35 pm

口吸鼻呼最正確，其他都係

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Angela

2009-04-29 8:27 pm

一定口吸鼻呼最正確!!!!!用鼻吸一定吸water...because the hole of the nose are too small !!

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[匿名]

2009-04-29 6:05 am

游水時，應用1. 口吸鼻呼這樣會吸多點空氣，所以這最正確.