膝蓋不好蹲下..

我們起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。因為你大腿肌肉有受傷而不知道. 以上是我的經驗. 以下是我的著作
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif
. 你可參考或是問知。
告訴你一個專門治療[腿部神經筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：腿部或是膝蓋肌肉神經受傷或是肌肉萎縮。
原因：此腿部肌肉的神經會受傷，主要是患著本身因為工作，或是外來的碰撞，壓傷或是在走路時撞到外物，所引起的一個凝血，或是一個凹洞。因為撞傷時患著本身太粗心大意，沒有意識到會那某嚴重，因為人在有放鬆心情的時候，肌肉也是放鬆，人在體力不繼時，睡眠不夠時，神經是會收縮在骨頭的上面，來保護骨頭，神經原是在肌肉的中間，如今因為收縮，肌肉無法負荷，所以在受傷時，神經會保護骨頭，所以使肌肉內凝血，會出現很大一片，或是凹洞，久久無法散開，如此肌肉的神經就是因為無法擋住外來的撞擊，所造成的後遺症，要注意是否有凹洞硬塊，有凹洞時，旁邊一定會有硬塊，那就是神經無法抵抗而造成。
如此就會影響到膝蓋，腳踝。所以你要知道。肚子餓時，血糖不足，你還在運動，會傷害到你的神經。
療 法：就是要把神經用刮痧的方式，把肌肉的神經喚醒，再用拔罐的方式，把神經從裡面拔出，讓他突出表面來，使神經慢慢恢復。但是治療完後，腳的力量可能會有一段時間無力，那就要做復健，復健如下：
復健方式：患者採坐姿將腿伸直，使大腿肌肉向後拉緊，腳掌向上翹起，小腿下方肌肉出力，讓整隻腿的肌肉充滿彈性，軟骨將可逐漸變得堅固耐用，以後較不會受傷。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O

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您的膝蓋前的問題又稱為ˋ脛骨結節炎ˋ


通常是小時後意外傷害ˋ或是太多屈膝或跳躍的動作所致ˋ
青春期的小朋友如果有很頻繁的跑步與跳躍的動作ˋ小腿骨接近膝關節的地方「脛骨結節」因為以前的纖維輕微撕裂後ˋ會自己修護不規則的組織ˋ導致的增生現象ˋ會被過份刺激而骨頭增生ˋ
久而久之就會很明顯的突出ˋ好像多一塊骨頭一樣ˋ此問題成年後ˋ雖然不痛ˋ但是不激烈運動與不酸痛的情形下ˋ當然是不需要復健與治療的ˋ
在按壓酸痛時ˋ建議可以敷藥膏ˋ或是使用醋與生薑來熱敷即可ˋ
當然檢查時ˋ照側面的X光只能看見較突出的脛骨粗隆ˋ但是沒有酸痛異常時ˋ當然找醫師也無法幫您治療甚麼ˋ吃維骨力也只能針對膝蓋關節內的軟骨滑膜ˋ
此問題ˋ建議不要過度的摩擦到局部ˋ當然若是跪下活動時ˋ建議還是戴上護膝來保護ˋ才是最正確切實的方法ˋ
膝蓋下面一點點腫一大塊,而且我不好蹲下,蹲下時還會喀一聲,怎麼辦呢? 走路正常不會痛!想去看醫生,開刀ˋ那醫師會比你害怕ˋ因為膝蓋沒痛ˋ動完手術當然很容易酸痛ˋ而動完後ˋ關節的聲音還是很難改變ˋ內行的還是割斷您的韌帶改善韌帶肥厚問題ˋ那只會造成膝蓋關節更異常更麻煩的問題出現ˋ
若是能找對筋骨專家ˋ徒手能改善您的蹲下困難時ˋ才能根治您的問題ˋ是專家當然是徒手整骨ˋ非專家當然還是搞醫藥ˋ儀器ˋ敷藥ˋ按摩ˋ如何治癒關節坎頓本質?

有可能是十字韌帶受傷或是半月板受損


建議你就近找骨科醫師先檢查


檢查出有什麼問題才知道要做什麼處理


不管是關節鏡檢查或手術都要住院


到時再問醫師囉...


祝你早日康復

膝蓋不好蹲下..
你這種情形.使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善
不須要開刀