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可加生果如蜜瓜、香蕉、奇異果做奶昔,對美容暗瘡都好好,鐘意飲牛奶、豆漿、咖啡亦可加入改變口味
我嘅客贏咗減肥挑戰賽3000現金大獎,我好開心啊!
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營養蛋白素
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我做文職133磅, 用簡單方法減左20磅,改善頭痛,胃痛,暈車浪,靜脈曲脹
我個女14歲三個月減20磅.改善鼻敏感, 流鼻血,暗瘡好咗, 讀書好咗仲拿第一添.
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