朱古力係咪有咖啡因?

係有小量咖啡因,所以人地成日話當你累果陣,又唔想飲咖啡就食小小朱古力提神.........

吃朱古力容易上癮，尤其是女性，據估計，四成女士及成半的男士都有朱古力癮。 尤其經前女士最愛朱古力，皆因朱古力含許多幫助神經傳導的物質，包括血清素及內啡呔，吃後可放鬆神經，提升情緒，紓緩經前綜合症狀。
另每一排朱古力亦含20毫克咖啡因，約相等於半杯咖啡，亦有助鎮定神經作用。

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談到吃朱古力有益「身心」，必先由製造的成分說起，其實朱古力主要由可可製成，而可可含可可多酚，有助降低血黏度及鬆弛血管，能有效減低患上心臟病機會。 另外，可可多酚猶如茶中的茶多酚或蔬菜的酚一樣，是一種天然的抗氧化劑，可延緩衰老，令你成為一個「不老的情人」。 朱古力亦含銅質，幫助製造紅血球，提高血液帶氧量，除了能加速新陳代謝使人容光煥發外，更能令你時常紅粉菲菲。 而可可亦含咖啡因，適量攝取有助清醒頭腦、減低疲倦，這些都是朱古力有益之處，所以朱古力並不如大家心目中所想，只是致肥的魔鬼。

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朱古力是有小量的咖啡因,所以當人累的時候,食小小朱古力就可提神。