喉嚨痛左幾日 有冇方法可以快d好番

我都有經驗,首先你最好說話講小D,第二買喉糖,第三沖杯金桔蜜和竹芧根,if 你(重)痛喝杯枇杷膏,如果都係唔得你就要去

2009-04-23 11:55:31 補充：
藥房買消炎藥,都係12元10粒,都係唔得你就要去睇醫生

知唔知營養唔均衡對身體健康既影響?

免疫系統變得脆弱,導致身體昜受感染 骨質疏鬆或骨骼脆弱
肌肉力量變得脆弱 ,膚色變得暗啞 ,導致提早衰老現象

想要營養均衡首先要由一個營養早餐開始:
介紹你用一個營養蛋白素: 一杯營養蛋白素就相等於5錢燕窩,2份蔬菜,1份水果,1塊牛扒,1/2杯鮮奶的營養
每杯營養蛋白素當中所含的蛋白質,抗氧化物,鈣質,鐵質及纖質及纖維素等,能有對抗衰老,維持骨骼健康,亦能預防貧血及促進腸道健康.

再介紹2個健康產品給你知.
1個叫夜寧新營養飲品能夠促進一氧化氮的造,調節心血管的色澤及彈性, 強化血液循環系統.這種神奇的化學分子有助調\生理機能,促進血液循環以支援心臟,腦部及身體其他器官的運作.

另一個是莓之寶: 莓之寶蘊含蔓越莓,覆盆子及藍莓三大天然植物精華,能有助促住免疫力,眼睛及泌尿系統的健康. 眾所周知,藍莓及覆盆子乃強的抗氧化之源,並具有謢眼作用;蔓越莓則有助促進泌尿系統的健康. 莓之寶成份天然,不含熱量,蘊含蔓越莓,覆盆子及藍莓的質好處,絕對是您的上佳之選.

深海魚油

我們大部份的飲食都缺乏足夠的脂肪酸，特別是對人體非常重要 的奧米加-3脂肪酸。深海魚油蘊含豐富的奧米加-3脂肪酸，特別 是二十碳戊酸(EPA)及二羥基丙酮(DHA)，能為您補充每天飲食中 的不足。
• 蘊含豐富的奧米加-3脂肪酸以維持身體健康
• 有助維持健康的甘油三酸酯水平
• 奧米加-3脂肪酸有助紓緩關節不適
• 是健康減重及維持心臟健康的良伴

香蒜片

此有效的營養補充產品每粒有500毫克含高蒜素的去味大蒜，再 揉合其他草本植物以發揮協同作用。未經研製的新鮮大蒜含有濃 烈氣味，而且會刺激消化管道。香蒜片剔除新鮮大蒜的缺點，並充分發揮大蒜對人體健康有益的功效。
• 維持心血管和免疫系統的健康
• 具抗氧化功效
• 優質的蔬菜精華令您擁有健康體魄


如果想知多d關於以上產品的資料可以上呢個網填低你的個資料
希望每個人的身體更健康
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cDQzaGxFNDJLSHM3ZTJLeFE5WXNfRUE6MA..

其實睇醫生最快喎, 食消炎藥3,2天就好得七七八八, 日後再注意飲食就OK, 如果真係唔想見醫生, 不如到藥房, 有藥劑師果D買消炎藥都應該OK.

是上火,二是缺水

戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣上火的东西

患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红枣\山药\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子