腸胃不好!? 吃不下飯!?

知唔知營養唔均衡對身體健康既影響?

免疫系統變得脆弱,導致身體昜受感染 骨質疏鬆或骨骼脆弱
肌肉力量變得脆弱 ,膚色變得暗啞 ,導致提早衰老現象

想要營養均衡首先要由一個營養早餐開始:
介紹你用一個營養蛋白素: 一杯營養蛋白素就相等於5錢燕窩,2份蔬菜,1份水果,1塊牛扒,1/2杯鮮奶的營養
每杯營養蛋白素當中所含的蛋白質,抗氧化物,鈣質,鐵質及纖質及纖維素等,能有對抗衰老,維持骨骼健康,亦能預防貧血及促進腸道健康.

如果想知多d關於以上產品的資料可以上呢個網填低你的個資料
希望每個人的身體更健康
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=cDQzaGxFNDJLSHM3ZTJLeFE5WXNfRUE6MA..

煲一些湯吧, 喝湯加少許飯和吃蘋果茸等等..

我嘅意思係唔想食

你嘅意思係唔想食，還是吃了之後有不良反應呢？

可叫家人煮一些白粥來清腸胃，我媽經常煮，幾有用噶。
希望可以幫到你，祝你早日康復啦