關於我大腿肌肉拉傷大問題,幫幫我/.\
2009-04-18 4:32 am
我4星期之前打籃球比人撞到我大腿,大腿即時腫左,我已經睇左幾次趺打,去埋睇西醫 ,佢叫我查藥go ,查左2星期 都係去左小小腫,我唔想再等呀,成個月都未好番,有咩方法快d好呀.隻腳唔好痛,係摺唔埋,最多90度,一合埋,大腿前面肌肉拉緊曬,仲腫起,唉,,點算呀....好煩呀...希望有人真係可以幫到我,唔好回答我廢話,,真係好辛苦ga....
回答 (4)
2009-04-23 12:02 am
✔ 最佳答案
咁情况應該係撞傷股四頭肌引起軟組織撕裂及血管破裂而大量出血...........,這由於此肌肉十分強壯,因此血液循環十分旺盛.當受傷 後出血較多而引起血腫亦較嚴重.若治療不及時甚至不適 之暴力加重血腫,則很易會出現組織秥連現象,因而影响血液流通,而出現障礙,血腫消失較慢...因組織秥連之故,所以肌肉不能舒展而令患者不能屈膝........找個骨傷科中醫可用手法鬆解秥連,再以活血祛瘀葯外敷及內服,這様才可以消腫,散瘀,恢愎膝關節之屈伸功能.
2009-04-28 7:11 am
要幾耐到
2009-04-18 6:59 am
不用太擔心 ... 你咁年輕, 大腿既肌肉撞腫左, 應該唔會太難痊癒, 但也要視乎你的情況而定, 你可能連肌肉的的筋腱都有些發炎, 腫脹壓住神經, 你就覺得特別痛
1. 現時你肌肉腫脹, 你一定要用冰袋敷下, 每日三次每次10分鐘, 直至肌肉完全消腫為止, 因冰敷可以消炎,
2. 如消晒腫, 就用熱水袋熱敷, 因為熱敷可以行血, 有治療作用
3. 你可用counterpain 塗在患處, 舒緩不適
4. 你要檢討自己受傷後有沒有充分的休息, 上落樓梯 ... 過多的走路, 可免則免, 休息是十分重要, 坐下時同時要將膝以下腿部放在椅子上, 可舒緩腫痛
5. 現時你仍未痊癒, 不要胡亂去隻腳
6. 請醫生轉介你做物理治療, 強壯腿部的肌肉能力, 學到了方法, 回家自己多做
你以後玩的時候都要小心, 因任何傷患都要經長時間休息才能漸漸復原 ...
2009-04-23 16:58:34 補充：
5. 現時你仍未痊癒, 不要胡亂去屈隻腳
1. 現時你肌肉腫脹, 你一定要用冰袋敷下, 每日三次每次10分鐘, 直至肌肉完全消腫為止, 因冰敷可以消炎,
2. 如消晒腫, 就用熱水袋熱敷, 因為熱敷可以行血, 有治療作用
3. 你可用counterpain 塗在患處, 舒緩不適
4. 你要檢討自己受傷後有沒有充分的休息, 上落樓梯 ... 過多的走路, 可免則免, 休息是十分重要, 坐下時同時要將膝以下腿部放在椅子上, 可舒緩腫痛
5. 現時你仍未痊癒, 不要胡亂去隻腳
6. 請醫生轉介你做物理治療, 強壯腿部的肌肉能力, 學到了方法, 回家自己多做
你以後玩的時候都要小心, 因任何傷患都要經長時間休息才能漸漸復原 ...
2009-04-23 16:58:34 補充：
5. 現時你仍未痊癒, 不要胡亂去屈隻腳
2009-04-18 5:02 am
其實呢個情況很常見, 應該是輕微韌帶撕裂造成, 我建議你可以做一些復健ex,去改善問題, 另外亦建議暫停籃球等運動, 而用冰敷腫左咯個位係可以的
參考: 有需要可以透過msn 理解更多細節 [email protected]
收錄日期: 2021-05-03 15:07:14
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090417000051KK01936