17old増高.......

2009-04-17 5:20 am
我今年11月就18old e家171cm,我日日都有飲奶一星期2日會去游水每次1500米倒,每日都會跳繩1000-1200下..
請問...我未來可以高倒180cm嗎
(平時我多數會係11點半-1點鍾訓教 旦係5,6會2點幾3點工作關係旦係一定會訓足8小時)
更新1:

仲有冇呀...我淨係想知有冇機會炸.....唔好比埋d無用既答案!!最好有親身經歷啦....20分!!

回答 (4)

2009-04-17 7:38 am
✔ 最佳答案
照計嚟講應該就冇得高,因為過咗發育時期,但是你的近親(例如︰姑媽、兄弟姐妹等)高過你的話,又有識當運動(自己),加上充足嘅睡眠(每日至少訓8-10小時),最後細,就會緊緊有得高,不過唔好有太大期望,我Think最多會高5-10cm倒。

我Think你每日跳繩跳得太多,記住跳得太多的話會有反效果㗎

我系好心提一提你炸 。 ^_^ ^_^

我 e+ 都系+幾歲同你差唔幾㗎,所以系親身經歷。


希望我意見同提醒可以幫倒啦 ! ^_^ ^_^

2009-04-16 23:45:19 補充:
系最後工作壓力細,加多-句:唔好脾自已工作外嘅壓力(既系唔好Think埋D無聊嘅野)呀!
2009-04-17 6:55 am
現在已經17歲就果難一點,,


可是你之前應該每日11時~2時睡好的!!


不如你現在開始在每日11時~2時睡吧(一定要睡著!!),那麼對增高是很有幫助的。


我哥哥他打藍球的,又是在這段時間覺,他而在16歲有180cm了。你不妨試試這個方法。
2009-04-17 6:36 am
如果年齡過左十七,真是好難會再高了,不妨打籃球試下。
2009-04-17 5:40 am
瞓覺過12點, 舉重會防碍生長高.
其實父母的高度才是決定因素.

收錄日期: 2021-04-19 14:10:34
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