我係米有病!?

我就認為有冇病就要視乎嚴重性...
我有個朋友就有類似情況.但非常之嚴重既
(嚴重到變埋隱青....
可以好耐都唔出街....有朋友陪都唔想出街)
(仲要係已經冇讀書....所以連返學呢個最基本外出既機會都冇)
最後去左睇心理醫生..
不過就算睇完心理醫生都好....
佢都係要自己踏出第一步
都要自己主動出多d街.....同埋諗得正面d..

但我就覺得你應該就冇咁嚴重啦...
你可能最多係自信心問題姐.
都係果句...其實心態決定一切...
自己要主動踏出第一步
多d同人接觸....
當然...我又唔係叫你周街同人傾計
只係試下擴展自己既圈子
例如去做義工服務...多d同唔識既人接觸
初頭幾次可能好驚...但係之後應該起碼冇咁驚架啦
如果你係讀緊書(我估九成都係架啦.)
就多d參與學會活動...都係比較多機會同陌生人接觸

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你應該唔好覺得自己有病...
唔好成日將小小問題無限擴大
唔好成日就因為"有病"呢個原因而唔去嘗試
盡量諗得正面d...

希望幫到你

邊個得閒(其)視你呀
你自己心有鬼姐
下次搵人陪你咪得囉

係心病. 無自信又自悲! 和其他朋友出外交流多d!

我不覺得你是有病
係你自信偏低傘
我之前都係咁
不過
我自從參加左好多課外活動
識多d人
就更加認識自己
當認識自己時
自我形象就會高d
自信都多左
你可以參加多d活動
認識自己
仲可以做多d你有自信的野
可能係玩音樂個d
而且要改下心態
吾好介意人地望下你
人地即使望下你
下一秒都已經吾記得左你啦
做多d你有信心的野啦

希望幫到你！