洗臉次數會不會太多!?

我覺得你的洗臉次數太多了!

牛爾老師指出:
別以為勤洗臉（尤其是油性肌膚，或是每到出油較多的夏季）是正確的清潔習慣！事實上，使用太過強效去油或洗臉過於頻繁，都是讓肌膚變得乾燥、脫皮、長痘痘等的主要原因，基本上，一般膚質一天只需在早晚各清潔一次就夠了，可視膚質狀況做適度的增減，偏油的膚質可多增加一次，膚質越乾或越敏感的就不能超過兩次，才不會過度刺激，清潔時的水溫要接近皮膚的溫度，才不會因過熱的水溫再帶走肌膚的油脂。

想要正確的洗臉，首先，請先選擇一個溫和不刺激的成分（最好為弱酸性），且洗面乳的主要作用在清潔，停留在臉上的時間非常短，因此，不需要強調太多的護膚成分或功效，除非是出油嚴重的油性肌膚，可能需要添加控油或抑菌的成分外，洗面乳的配方愈單純、愈溫和愈好，且若裡面還有微小磨砂顆粒，請勿與去角質產品重複使用。


我個人覺得:
早上起床用正常洗面乳洗一次即可；
游完泳就要用清潔力比較強的洗面乳洗一次；
等到晚上，就看游完泳之後到晚上的這段期間，
在外面接觸髒空氣的時間長短再來決定如何洗臉了！
如果時間短的話，就洗一次臉就好；
如果時間長的話，就先用卸妝產品，再洗一次臉。
因為外面的空氣很髒，佈滿了細菌和塵蹣，
所以就算沒化妝也要卸妝喔！


選擇洗面乳也很重要喔！

一般來說清潔產品主要是依靠皂化配方或界面活性劑來帶走髒污，清潔臉孔。皂化配方的ph值偏高，為弱鹼性，清潔效果強，比較適合油性膚質或男性使用；而界面活性劑的種類很多，有去脂力強或溫和型，不同的界面活性劑，去脂效果不同，大部分會選擇2~3種搭配使用，才能達到清潔又溫和的效果，其中以胺基酸界面活性劑最為溫和，清潔效果也不錯。

除了對於一般的清潔成分做一番基本的了解外，市售的潔顏產品常針對不同的膚質及需求調配不同的配方，可以提供消費者依照自己膚質特性、氣候來選用，但大原則是，盡量避免使用含有SLS、SLES的洗臉產品，當洗完臉後出現肌膚乾燥緊繃狀況時，就代表清潔力太強，表示該換個清潔產品了。

2009-04-15 00:36:31 補充：
提醒妳喔!卸妝產品的選擇也很重要喔!


一般說來，卸妝凝膠和卸妝液所使用的水性成分，相較起來對肌膚較為刺激，卸妝力也較為強，尤其是像眼影、眼線、睫毛膏等的卸妝效果也較佳；而卸妝油、卸妝乳（霜）由於使用的為油性成分，較為溫和不刺激，但相對的卸妝力也比較沒有卸妝液和凝膠來得強。

因此，建議化大濃妝的可使用卸妝液或卸妝凝膠，妝較淡者可選用卸妝油或卸妝乳液。相信妳一定覺得奇怪，不是很多藝人都說卸妝油適合卸濃妝嗎？其實現在卸妝油的趨勢為愈來愈溫和，安全性提高，但卸妝效果並不像過去那麼強，不過，卸妝油算是唯一濃淡妝兩相宜的安全性卸妝產品，當化得妝較濃時，建議多按壓兩次卸妝油的量，就可以卸掉較濃的妝。

2009-04-15 00:37:04 補充：
我自己平常沒有化妝的習慣，但是台北的空氣實在是太糟糕了，
所以我的習慣是在晚上回到家以後，
先用卸妝油洗一次，再用洗面乳洗一次!

到下面的網址看看吧

▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog

把臉洗乾淨也不等於肌膚就會好
你沒化妝的話這樣的次數太多了

我也是有去游泳,一天也是洗三次~~

一天洗三次~~~是ok,,,但不能超過三次哦~~~
不然皮膚會很乾~~~

洗完最好~~要上保養品~~~
加強保濕防曬就可以了~~~

最好一天洗2次就好了
早晚各洗一次
不然臉會太乾
用洗面乳他會把臉的水分帶走
所以會很乾哦(會脫皮)
如果是游泳完的話
用清水洗就行了