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食譜>>
日式紫菜肉碎炒飯
材料 : 1 碗白飯
(1位用)1/2 湯匙蒜茸
4 兩免治豬肉
2 湯匙紫菜(切幼絲)
松子少許
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
做法 : 1) 先用鹽及胡椒粉把免治豬肉略醃。
2) 燒熱油鑊,加少少油,爆香後加入豬肉炒至
熟透。將白飯倒入炒至鬆開,加入松子,再
放少少鹽調味,熄火後撒上紫菜絲即可。
備 註 : 1) 若果必須用新鮮飯,也宜用較硬身的,或者
在炒飯之前放進冰箱雪半小時,飯便會較硬
身,否則會炒至一 pat pat。
圖片參考:
http://forum.qooza.hk/attachments/forumid_52/pasta-sr53_cjAMHu5ppUdd.jpg
日式蝦仁炒麵
材料(一人份):
烏醋炒麵...................1 包
高麗菜.......................1/4 顆
蝦仁...........................1小碗
四季豆.......................4 根
白芝麻.......................1小匙
醃漬紅薑...................1小匙
作法:
一、先將蝦仁去腸沙,四季豆去頭尾粗纖維,高麗菜洗淨切成小塊。
二、水燒開後,將蝦仁、四季豆下鍋川燙撈起後,再將麵條下鍋煮開。
三、加熱平底油鍋,先將白芝麻下鍋炒至香味散出,再將高麗菜下鍋一起拌炒後,將蝦仁、四季豆一起下鍋,並加入煮熟的麵條攪拌均勻。
四、起鍋後,加入1小匙的紅薑及海苔粉即可。
日式咖哩烏龍麵
材料
烏龍麵 250公克
高麗菜片 20公克
鴻禧菇 30公克
韭菜 20公克
蝦仁 30公克
蛋 1顆
調味料
咖哩粉 1小匙
日式高湯 2杯
日式咖哩塊 1格(約20公克)
醬油 1大匙
七味辣椒粉 少許
作法一 將鴻禧菇根部切除,用鹽水稍微抓洗一下,再用手輕輕剝開,韭菜切段備用。
作法二 煮開一鍋水,將高麗菜片、鴻禧菇、韭菜段分別汆燙至熟備用。
作法三 將鍋子燒熱,放入1大匙油,先將高麗菜片、鴻禧菇、韭菜段放入炒過,再加入咖哩粉、蝦仁一起炒香,加入高湯煮開後,將咖哩塊放入,再加入醬油,拌勻後即為咖哩湯汁。
作法四 烏龍麵燙熟後,用冷水沖洗掉表面黏滑液,放入作法3的咖哩湯汁中煮1分鐘,倒入碗內,打上1顆蛋,撒上少許七味辣椒粉即完成,趁熱拌勻即可食用。