關於腰痛與就醫的問題

很榮幸與您一起探討以下問題:
(1)我有時常性的腰痛(背部下緣)
可是不知道該看哪一科

就跑步的時候或者打球的時候
有時候會痛到連腳都會麻
痛的方式是肌肉會不停的緊縮(抽痛)
答:如果腰痛看西醫的話，當然是先看骨科，接來可選擇神經外科。
而一般來說，腰痛的起因可追究患者不正確的坐姿、睡姿、站姿，有時候脊椎施力過度去折到、閃到、扭到是氣血循環不良而產生肌肉僵化作用的氣血病變，因為肌肉缺乏氧氣的供給，造成乳酸的沉積使肌肉過度疲勞所致，而肌肉沒有適時得到放鬆將會形成肌肉纖維化，使韌帶逐漸鈣化，造成骨關節活動受限、酸痛、緊繃，所以患者不明究理之下，往往很難找出病因。
而有些人因為腰椎骨扭傷、或是因為不正確的姿勢、彎腰提取重物時造成腰椎閃傷，那麼脊椎也勢必會發生異位現象，而此異位即使在X光片0.1公分的距離也難以判讀出來。再加上現代人電腦工作必須長期久坐，而腰椎本來就屬於脊椎的最末端，所以承受的重量也比其他椎骨重，造成酸痛的機率也是最高的。
(2)之前有去士林的新光醫院給神經外科的吳明達醫生看
做了X光跟抽血之類的
並不是僵直性脊椎炎之類的
他給我的判定是末梢神經莫名的敏感(無言...)
只給了我克他福寧止痛藥
換句話說就是沒有解決我的問題
答:神經外科的診療方式主要是看您的神經是否發生病變，或是抽血檢驗您是否有遺傳上的脊椎神經疾病。當然最好的方式還是再透過骨科進一步檢查您的脊椎是否有歪掉、偏移，或是椎間盤是否受到壓迫等可能性，這樣才是最安全保守，也是最正確的方式。
(3)想請問一下如果這樣的話
我是不是不該看神經外科改看其他科
或者是該換醫院、醫生做檢查呢
答:因為您所選擇的醫療體系是屬於西醫，所以最多也只能看神經外科及骨科，如果要換醫生或是換醫院的話，不如可以試試其他醫療體系，說不定也可以達到更好的療效。以下是台灣不同醫療體系的治療方式，提供您參考:
腰椎酸痛如果選擇看西醫的話，可以先選擇骨科、神經外科。通常一開始都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來他會要你長期做復健，雖然病情會暫時控制住，但往往很難有效治本，對於患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，症狀嚴重時還要接受開刀手術，而且術後也不保證會全癒。

至於看中醫的話，雖然他不會幫你開刀，但至少他還幫你做一些針灸、膏藥 推拿、鬆筋、活絡關節的工作，雖然很難根治您的病情，但至少可以讓症狀舒緩一點。
另外坊間還有一種「整骨推拿」工作室，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。

PS:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您能早日康復
日式整骨--劉炫見 謹上







2009-04-12 17:30:18 補充：
根據本人臨床經驗，腰椎酸痛，只要經由正確診斷，透過安全無副作用的「整骨推拿」技術，通常在三~五次之內將逐漸達到復癒的目標。

以上提供參考。

通常這種問題，看西醫大部分是這樣的結果，
不知道你有沒有接觸過第三方醫學(所謂的另類療法)，我們治癒好很多腰痛的患者，

首先要檢查脊椎的垂直度→檢查骨盆的雙橫線是否有高低變形→檢查頸胸腰椎的底脊肌→確定受限之問題椎骨→做酸痛點之血液循環→接酸痛點之相關筋肉→讓患者起身動動確定有無改善→矯正受限之脊椎→完結技法→規劃下次治療諮詢與建議。

接下續...

2009-04-17 11:36:57 補充：
這是大約的處理方式，還是要看到實際狀況才清楚，
如果你住的地方離桃園中壢不算遠，我們可以免費十分鐘義診，確認問題狀況以及我們的建議處理方法，因為現在我們在推廣網路義診活動；

我們在中壢這裡已成立約20年的時間，近期要由網路上來推廣我們的療法，因有時我們會進行義診(譬如至圓光寺進行義診)，秉此著讓大家都能受益此種療法的理念，所以我們推廣網路義診，第一次來免費十分鐘義診進行判症，以及貼青草藥膏，確認問題該如何處理。
希望您與唐山能量醫學中心有緣...

這類運動時會產生的問題建議你要到像我們這種治療中心會較有效.到大型醫院去不但花費金錢與時間.還很容易治不對症.造成更不利傷害復原的情況.不是醫院不好.而是搞不清楚來由的問題他們只會開藥了事.先消炎或慎靜你的神經看狀況.這就是目前醫療分工不平衡的問題導致的狀況.建議你先到我們無名來看一下.有任何運動傷害及筋骨方面的問題.你使用我們無名來解決的效果會好一些.有任何問題再伋問來資詢吧?

時常性的腰痛(背部下緣)跑步的時候或者打球的時候
有時候會痛到連腳都會麻ˋ痛的方式是肌肉會不停的緊縮(抽痛)
去士林的新光醫院給神經外科的吳明達醫生看
做了X光跟抽血之類的
並不是僵直性脊椎炎之類的
他給我的判定是末梢神經莫名的敏感(無言...)

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_33.gif
那您的症狀ˋ正好完全被疏忽拋棄掉了ˋ
因為您的症狀ˋ是腰椎的椎間盤軟骨ˋ第四與第五節的椎間盤軟骨突出ˋ壓迫到您的腿部神經ˋ又稱為坐骨神經痛ˋ
只要找對徒手整骨的專家ˋ當下即可使您的抽痛立即的消失ˋ要根治需要配合不搬重ˋ正確的將人體的底盤骶髂關節矯正均衡ˋ才能避免椎間盤軟骨再度的突出問題出現ˋ
當然您不是僵直性脊椎炎ˋ因為將直性脊椎炎的患者早上起床容易腰痛ˋ通常是遺傳基因較多ˋ
照X光片是無法發現初期的椎間盤軟骨的突出ˋ只有MRI電腦斷層掃描才能看見脊椎骨的椎間盤軟骨ˋ千萬別再被誤診ˋ以醫藥止痛消炎控制ˋ或是按摩暫時放鬆ˋ而是將底盤整復歸位ˋ才是治本ˋ所以目前很多患者ˋ還是停留在醫藥與儀器的控制ˋ還是迷失在專家的整骨根本治療上ˋ是目前患者容易偏移醫藥健保上的治療方式ˋ沒有正視筋骨問題是筋骨專家之範疇ˋ
希望真實症狀說明ˋ能幫助您的問題紓解ˋ感恩ˋ

你可能是最近身體體力最弱的時候受傷，導致肌肉神經會緊繃。人在體力不繼時，睡眠不夠時，神經是會收縮在骨頭的上面，來保護骨頭，神經原是在肌肉的中間，如今因為收縮，肌肉無法負荷，所以在受傷時，神經會保護骨頭，所以使肌肉內凝血，才造成你會抽痛. 以上是位作著的經驗. 以下是他的著作. 你可參考. 或是直接問他.O
告訴你一個專門治療[腰部及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
原 因2：如果為脊椎兩側，則為筋拉傷發炎所致，原因可 能有轉身角度不當、疲勞過度、運動過度拉傷、 車禍外傷及抬重物不慎受傷、跌傷……等。
推拿重點：因為是腰兩側的筋發炎，向下會牽引到臀部，向
上則會牽引到膏肓位置至頸部兩邊，也就是脊椎骨兩側突出的大板筋拉傷，所以要視其程度給予 何種推拿方式。
推拿方式︰
1、可輕壓其腰兩側的筋，若有不一樣的情況，如 有腫脹、硬塊、凝血，應該使其散去。
2、假使患者整個人彎腰駝背，須進行推散或拔罐， 使彎曲的腰背回來，同時給予適時的調整，讓 整個筋能舒暢。如果無法調整回來，只好穿戴 硬式背架，來調整固定腰部，使腰部能夠挺直。
3.可進行以下的復健，來幫助自已，使腰部能夠 快速得到復原，促進健康。
復 健：甩手側彎踹腳跟法
1、雙腳與肩同寬，雙手抬高與胸部平行，雙腳跟也 一起墊高，同時雙手向同一方向甩去，微微超過 肩，身體也隨之側彎，與甩手同方向，使腰部肌 肉能夠拉緊拉直，運動到腰部的筋，即可回復正 常，再次換邊做，完成後再進行下列動作。
2、再做下個動作（年長者須用一手扶住椅子，或其 它東西），一腳向上抬高呈90度，腳尖朝上，另 一腳站穩，讓90度腳向後彎曲，再用力向前踹去， 切記腳尖一定要朝上，腳跟才會有力量，左右兩 腳輪流進行此一動作。
3、踹時腰會感覺到一股振動的力量，使脊椎兩邊的 筋慢慢地順氣，腰筋比昔日更為有力，不易再發 炎或酸痛，常常做此動作，腰部就會慢慢恢復原 有的情況，甚至比以前健康。
你可以試試看此復健動作。如果沒效，可能是腰部神經受傷，此文章寫在[筋落損傷自療法]可參考內容。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。如果住台北的話，不仿寫信和我聯絡。

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

如果不介意的話!
我目前有認識一位拳頭師傅!
目前在高雄縣市遊走修行!
如果有緣的話可以去找他!
聯絡方式0988110015
祝你早日康復!
~~~修緣留~~~

1.我有時常性的腰痛(背部下緣)可是不知道該看哪一科
原則上是看復健科
2.腰痛的問題已經困擾我快十年了希望有方法可以解決
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一兩次可以改善

很多疼痛是無法治療的
止痛藥不要吃那麼多
尤其是吃了又沒效
像我的腳也痛很久
吃藥也沒效
已經看醫生.吃藥.復健1年多了都沒效
最後我不管它
只是改變生活態度和作息
雖然也是時好時壞
但是壞的程度...都比之前看醫生時好很多耶
而且好的時間比較多喔
如果你看了很多醫生
換了很多醫院
吃了很多藥都沒效
建議你
改變生活作息
多休息
少搬重物...
適度運動...會痛的運動都不要做
心情愉快
這樣會有改善喔