雞蛋是否酸性食物?其營養是否一無是處?
2009-04-10 5:30 pm
雞蛋是否酸性食物?其營養是否一無是處?
回答 (1)
2009-04-10 11:06 pm
✔ 最佳答案
對於健康的成年人,建議每日進食4-6兩肉類,每隻雞蛋所提供的蛋白質,相等於一兩肉類,脂肪量較肉類更低,所以,雞蛋不失為較健康
的飲食選擇.每星期進食不可多於五隻蛋黃.
參考: 報紙專題
收錄日期: 2021-04-19 14:07:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090410000051KK00348