食左甲狀腺藥一年,體重75kg,好想減肥,怎樣控制體重

2009-04-08 9:53 pm
本人產後半年後患上甲狀腺亢進,現已食左甲狀腺藥約一年,情況開始穩定,但仍須持續服藥兩年控制免復發. 有甲狀腺開始體重68kg到依家75kg,體重直線上升,肥腫左好多,好想減肥,有經驗人事,請問我應該怎樣減重呢?

(**注意: Hard Sell "HerbalLife"人仕免進,否則檢舉為誤導)

回答 (8)

2015-08-07 1:13 am
肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調,
即使每天吃喝小小食物都會肥胖!
如藏腑功能正常, 那怕天天大吃大喝也不會肥胖!

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2009-04-09 7:53 pm
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2009-04-09 11:28 am
我曾經有嚴重皮膚過敏問題 (皮膚病其實大部份係與免疫系統有關),四年多都一直看中西醫打針食葯,因為有類固醇的副作用,體質越來越差,差不多每一個月都傷風感冒, 又時肥時瘦。

後來注意飲食及留意細胞營養吸收,內外兼備, 心情開朗便康復了,現在甚麼都可以食,皮膚靚咗, 又 Fit又健康, 冇睇醫生五年了!

想知多D可以與我聯絡。[email protected]
2009-04-09 8:35 am
其實你明白肥胖原因就知點減....減肥係熱量輸入輸出均衡, 每3500kcal 就1磅脂肪
運動可輸出卡路里,食多d高質量營養,低卡路里食物控制輸入,, 好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦, 尤其蛋白質對減肥好大幫助架

我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,當佢上左www. lossweightplus.com佢都係將平時我食lunc h的金錢轉了有營養及健康的餐單,

一個用5個月由180磅減左42磅, 一個3個月減左22磅重減左全身10寸以上, 令我有點兒覺得誇張,
但真係睇住佢fit ,唔信唔得.如果你真係想最後一次減肥真係要上去睇下啦, 肯定幫倒你
2009-04-09 7:50 am
如果想減肥,可以試吓營養代餐!產品已包含每日所需營養http://www.herbalifeww.com/hk/pdf/News_More_Info_Items/DC_Meeting_2_4.pdf
呢個網頁可以見到有好多營養代餐既講座,研究顯示,營養代餐能有效地幫助控制體重,如果你想知更多,可以參考吓我個廣告網頁
http://hk.88db.com/hk/Services/Post_Detail.page/Beauty/Slimming/?PostID=895704
你可以試吓營養代餐,好見效嫁,我d客食左一個月,通常都瘦到8-10磅,一個月只需~$1600,主要係代替你嘅早餐同晚餐,平均都係廿零蚊一餐,又可以慳番d早餐同晚餐錢,予其將d錢買左d唔健康又易肥嘅野黎食,點解唔試吓有營養,又幫你減到肥嘅代餐食呢?最重要嘅係呢個產品暢銷全球65個國家,而且更有超過4500萬名滿意客戶,而且成份天然,絕無藥物成份,亦唔會有副作用~
而產品市面上係冇得賣ga,一定要透過康寶萊直銷商先至買到,切記唔好因為貪平去拍賣網到買,因為果d好可能係過期貨或冒牌貨
如果你想試的話,可電63002811蔡先生查詢
2009-04-09 2:58 am
我本身都係天生patpat大既人,試過跑步減肥
我認為跑步係最辛苦而且最減唔到既方法!
果陣就係日日咁跑 點知越跑越肥(食量已經有控制)
但發覺都係減唔到肥之餘,仲會傷關節或者練到肌肉,
我呢排減肥,轉左自己個meal,早餐食一杯乳酪,同埋每日都飲一支烏龍tea,同埋配合跳舞~
如果你想令身段靚d或者關節出現勞損, 我建議你可以去試下翹福堂既音樂跳舞班
呢度都有部分學員係結婚前或生完bb修身架~!
我玩左3個禮拜大脾,patpat瘦左半寸,條腰就瘦左1寸,仲有寒背問題都改善左
如果你有興趣又有質疑既話可以去試堂,唔使set死一次過買多堂套票,可以考慮番岩唔岩你再報lor~
2009-04-09 12:05 am

你想減肥可以參考一下我的心得
我係用卡路里控制黎減架
唔洗做運動
好輕鬆健康地5個月減左 30LB
D吋數都修得好好架
腰+肚腩各減左6.5吋 PATPAT+大腿各減左4。5吋
我係上左呢個網址→http://www.YoUrHeAlThYsHaPe.com/sophia認識呢個減肥方法
你都上去個網睇下呀
一定幫到你
P.S.呢個BLOG可以見到我架 http://hk.myblog.yahoo.com/sophia_ling1206
2009-04-08 11:44 pm
甲狀腺亢,甲狀腺分泌腺病變,你所講肥是身體全身或在下身,血液分泌循環系統病變,甲亢有68K,以前三年前多少K,循環系統病變,血液循環系統前有腦垂体,松果腺,下丘腦,知道甲狀腺分泌腺,以前有沒有血壓高,血色素,血液含氧量,由細到大有無重病如撞傷,
甲狀腺是人體內使用碘的主要系统,飲食中的碘分由腸進入血液,等血液流到甲狀腺的時侯,碘就從血液中被抽出而<聚困>在甲狀腺內,在那裡與別的成分組合,變成甲狀腺分泌,

2009-04-08 18:18:16 補充:
你的腳指公有沒有外反,趾襄炎,足部按摩圖的反射區,腫大,循環系統分泌腺沒有回復正常,腦下垂体,松果腺,甲狀腺幫助成長的分泌腺,如你長期休息不久,睡眠得不到甜睡,營養不久

2009-04-08 18:18:59 補充:
大約3/4的甲亢是由格雷夫斯Graves病引起,它是一種自身免疫性疾病,自身抗體攻擊甲狀腺,使其產生過量甲狀腺激素。這是最常見的內分泌腺障碍性疾病之一,所以要醫好循環系統和分泌腺不要病變,由其好發于20-50歲的婦女,一鐘少見的原因昰腺体結節增生。激素水平升高使新陳代謝率加快,能量消耗增加,体重下降,還會出現不規則的心跳加快,震顫,多汗,焦慮,失眠,消瘦及食量增加,甲狀腺增大<甲狀腺位腫大>頸部凸出,你過去有多少病症相同

2009-04-17 12:52:37 補充:
甲亢是甲狀腺分泌腺問題,如循環系統分泌腺供給甲狀腺機能不足,影響甲狀腺機能不正常行運作,高低的分期,產後半年有數句,話甲亢,甲亢成因不昰半年成病,由正常位病變到成形,不是一時三黑的時間,你想想成病到產子前有沒有事情發生,腦下垂,垂体,松果腺,甲狀腺,控掣血液成長的分泌腺

收錄日期: 2021-04-29 19:03:19
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090408000051KK00834

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