有關15歲高度問題

其實我唸這個是有關你的發育問題(早和晚)，多數都是因人而異的，所以不用擔心

唔會好矮你都係１５歲男仔可以高到２５歲，不過你食既野好大分別，最重更系夠營養咯..想高就系可以高既拉

～如果你真係想高想更加瞭解自己真正既需要你去睇下啦
佢会教你点先可以有效甘高.. 裏面仲有線上諮詢..你所提出既問題仲有專業既人士回答添，希望可以幫到你啦..

http://www.HEALTHcometrue.com/starthealthy

你今年先至係 15 歲，164 cm 高度算唔算矮，見人見智啦！你現在仍處於發育時期，當你在這個時期，可以建立到一個正確的飲食模式，憧得如果攝取到人體七大營養素，就可以將你的發育成長階段發揮得最完美，我個朋友個女，13 歲，都係由一個營養顧問指導下，教導佢我所講的方法，一個暑假就高差不多 4 cm，需要多一些資料的話就聯絡我啦！
[email protected] 或 9266 - 4445
Samuel

你現在15歲164cm是算頗矮

不過你放心..男性長高期是約15至18歲

多飲食富蛋白質、維生素A、B6、B12、C、D和含鈣/鎂(約3:1

至4:1)及鋅的飲食品，如豆腐、肉類、蛋、海鮮、高鈣奶、鈣

片、小麥胚芽及蒸魚仔乾等，特別是鮮魚肉(建議每日100克)，

有助發育長高。


你話一地望你得15幾咁可能係因為你走路時唔挺直條腰。

你20歲既時候應該可以超過170既

你依家先15歲仲有排高啦..係咪?

164對於1個15歲ge男仔黎講,5係話好矮ge!!!!
男仔一般較女仔遲發育,而且比女仔ge發育期長,一般為由13-20都係男ge發育期,所你仲有好長ge時間可以增高,多d郁動就會高得快d ge......如果你高快d可以做一d運動量ge大運動,例如打籃球,游水.......

對於點解人地望你好似得15幾咁,原因可能係身形比例ge問題...人ge身形比例主要分為三種,一係身長腳短,二係身腳一樣長,三係身短腳長!!~頭兩種ge人外形比5好睇,容易造成錯覺,令人覺得矮d可能你係呢兩ge其中一種.......假若你想解決呢一個問題,可以多d拉根(腳部),咁樣可以令你ge腳會生長得好d.長d~!!身形比例好,人都睇落高d,身材都好d,睇落冇咁肥la~!!!


i hope i can help u~!!!

2009-04-07 20:50:36 補充：
你應該可以ge~!!!因為男仔5同女仔架ma,你先岩岩發育,不過你都要付出一d代價ge~~~就係芯一d時間去做下運動,郁動一下架!!!!~

我希望我可以幫到la~!!
祝你:
增高成功

努力ar~!!

2009-04-07 20:51:22 補充：
對5住!!!打錯字.....5係芯,係花!!