回窩肉食譜(急!)(20點)

2009-04-06 10:06 pm
回窩肉食譜(急!)(20點)
要講材料,煮法同加圖

回答 (1)

2009-04-07 2:11 am
✔ 最佳答案
私房菜。回窝肉
圖片參考:http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif

原料:猪后臀尖,青蒜
圖片參考:http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/3bb224870d67503dc65cc3f4.jpg

辅料:豆瓣酱,香熏豆豉(最好选四川彭山张记香熏豆豉),葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒, 开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅。
开始煮肉。
青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好。
锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。
开始炒。
装盘前的回锅肉青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。

做法二:

用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带皮)、郫县豆瓣、料酒、花椒等
配菜:蒜苗/青椒
圖片參考:http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/ac754782778645b60cf4d2e3.jpg


1、将鲜肉煮至八成熟
2、将煮过的肉切片
3、烧油
4、油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出
5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷
6、下配菜,炒熟即可

    做法三

   主料:猪肉(瘦)250克
   辅料:青椒45克 青蒜30克
   调料:甜面酱20克 豆瓣辣酱10克 白砂糖10克 味精5克 植物油30克 各适量
1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;
2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;
3. 青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;
4. 青蒜去干皮,切段;
5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒;
6. 见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出;
7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀;
8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒;
9. 起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。
圖片參考:http://qzone.qq.com/ac/b.gif



材料:五花肉、五香豆干、小椰菜、红椒、青蒜、蒜末
  香料:草果、小茴香、桂皮、干 辣椒 、八角、花椒
  调料:油、 郫县豆瓣 酱、甜面酱、白糖、米酒、香油


圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=3d026b490a51ae6662fecafaea43146b009a9c7d0edfd809bbf7746a87dfa89e83dec722321e12a6c754d5b2083a1c7c48af4377489734c0e5b99487b2847cd8d4432dafc19ddd34d95bc0b884b6c36fd13f8eda


1:烧开半锅水,放入香料和五花肉煮至沸腾,加盖以小火煮25分钟,捞起摊凉,将五花肉切片待用。

圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=8811439f1e4feafd65d171419dad011fd41bed8d5257f1b8926677e92857610311150413e97ae2938abd26dd55779ffba4fcf2d1cec838787618e9f532dd7a3d926ac1f7ad2093a0ee65143bef984402261d83ad

2:椰菜洗净,切成片,豆干切成条;青蒜斜切成段,分开青蒜白和青蒜尾;红椒切成滚刀块。


圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=06ec09656d19ed9b718f0d732b0806e6be4bce007711dbdd7c2602911e43be522e9d5c30f8dfc3feecd77e19f9a0fc17c3778ccc52e806b87570b2ef15f5d0a12453b9642a4e5a0dcb61076f3c36b5aa491d8ef0

3:烧热2汤匙油,倒入五花肉片不断翻炒,煸至五花肉出油,且呈金黄色,盛起待用。


圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=04023a38982ce7212243f4f4abbbb31ebdf8b52fac14006d358d14278b07af05c2c36305c86898eef6c14a8d39541f373b5620d04cf96d5658855b17e80358f8f67767dec10b58adeb5edc7edc8bb7ed1b61519b

4:倒入豆干翻炒均匀,以小火煎至豆干成微焦色,捞起沥干油待用。


圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=4ee9cfad14e7c152898bae30db15c6879f5952acdcebd37cb2cc9025d5b71e36d8f1367e8dedb41bb3ab3623205b940895493345fd494f9a2dd404935ea9793f05e40b28d3907621601c3e74cb0bc06b5e49d8b7

5:续添1汤匙油,炒香蒜末和青蒜白,加入2汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙甜面酱炒香,倒入五花肉、豆干和椰菜拌炒均匀。



圖片參考:http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=58f717a89d762a17c58f07bb5ac8fbbf49449685f5976bc7a8ffe54e451afebafa9a3f23276578ffc8e832b98185a1f425152ad8fce71385660002f41dd727fe09c3e81fdbcf5b661be809c162b32958968f5d6e

6:注入1/3杯清水,炒至椰菜软身,洒入青蒜尾和红椒块炒匀,加入1/3汤匙白糖与1汤匙米酒调味,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
http://qzone.qq.com/blog/87729965-1219858551
圖片在這裡可以看到


收錄日期: 2021-04-20 12:51:37
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