由於我生的時候...大女歲半都未夠...我需要照顧 BABY之餘,還要照顧大女和自己! 所以一個簡單易煮的坐月食譜是必要的!
至於,薑醋,及客家黃酒已有人為我準備...薑飯我也識煮~
我不介意日日一樣的餐單!
所以這食譜的設計重點是什麼時候食什麼東西!
設計簡單坐月食譜
2009-04-01 12:30 am
回答 (1)
2009-04-01 6:11 am
✔ 最佳答案
生完第一日可以用白背黑木耳, 煲湯, (黑木耳, 瘦肉, 幾粒紅早, 幾片姜) 煮送 (黑木耳蒸瘦肉片)三日後十二朝前可煲清雞湯, 十二朝後可飲藥材湯,(淮山, 杞子, 北旗, 黨參, 紅早煲雞)
如開刀要十日後先好飲藥材湯, 同埋唔好食生魚呀
行血既野食, (當歸, 姜醋) 要等惡露完全乾淨先好食, 但姜飯 OR 用一兩片姜炒菜OK架
收錄日期: 2021-04-25 20:08:37
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