增高的方法
我而家13years old,,身高160cm,,想再高啲,,大約165以上啦,,唔知有冇咩方法可以快啲高呢??
回答 (3)
✔ 最佳答案
吃一些含蛋白質的食物就得啦!!!
2009-04-05 15:54:58 補充:
例如:
1.魚
2.黃豆
3.蛋
4.牛奶
5.雞蛋
6.紅豆
7.綠豆
等等...
如果是發育中...easy job!
跳多D,do more excises
如不是...很難幫你
參考: book,me,
做一些運動,吃一些含蛋白質的食物,
例如:
1.魚
2.紅,綠,黃豆
3.蛋
4.牛奶
5.雞蛋
等...
收錄日期: 2021-04-15 21:03:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090326000051KK01229
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