我的心態很容易動怒受傷 只因為旁人對我的評價

你想想看...你所比較的事,對你自己來說
是有用的嗎?? 如果它可以讓你奮發向上,讓你的未來更美好
這也是一種激勵和無形的競爭,也是不錯的
但是如果是造成你的心裡自卑和痛苦,就算比較過了又贏對方
對你來說意義也不大...那何必搞的自己身心俱疲的????
該有的競爭和尊嚴你的去爭取~~~對年輕人來說,我也很鼓勵
但是人啊.....到頭來,兩腿一伸還不是要躺進棺材了
再多的嘲笑...嫉妒...比較....都是過往了
很多事真的可以不用看的太重,只要自己的人生沒有白活過
沒有給社會造成負擔,別人再說什麼何必去管呢
那些嘲笑你的人或是批評你的人,也不是完美的人啊~~
自己的價值不是別人給的,如果照著別人說的去做...去比較...去拚命
那你過的是那些人的人生....不是你自己的人生
重新去定位你該有的人生價值吧~~~你要過的是你自己的未來
不是別人的....好嗎??

我是覺得說
妳要調適你的心理…你的症狀我有…唯一的方法
妳要先不在乎別怎某你的外表…在這個世界醜的不只是你
一個…成績不好妳可以在努力……懂嗎？？？ 嘴巴是長上人的身上…你有權力不聽……像我……以前在乎別人怎某說…稿自己全都是傷…經過很久我告訴自己…對自己有幫助我可以接收…沒營養的話我都當是唱國歌……至於朋友利用你的事 我是覺得
妳可以跟他們說…幫妳忙還說我的缺點…往後自己去…心要正
不要被朋友牽這走………多給自己一些時間不要有亂想的想法
位啥要那某累ㄋ………讓自己有空間八

自尊心人人都有 也談不上高低，
但首先你必須肯定自己，
確實從心裡認為 別人不喜歡你 不接受你 還有批評你是沒有道理的。
這些所有 不接受你 還有批評你 都只是一種生存競爭，
唯有如此，你才能有堅定的立場 對於別人不喜歡你 不接受你 還有批評你有反擊的心理。
這個反擊的心理可以給你一種力量叫你不在意 別人不喜歡你 不接受你。
此外最好去作一個新潮帥氣的髮型，抹上香香的髮油，然後穿上帥氣的襯衫沖沖喜，自然使你意氣風發，自信滿滿！

妳不是自尊高
算是自卑變自大、才會覺得自己不容侵犯
但是人往往都是自己看輕自己才會處處都覺得被人瞧不起~

妳過去遭受的狀況有的我也經歷過
比方說朋友在大眾面前故意嚷嚷我哪裡肥哪裡長痘子之類的、自己很在意的缺陷被別人如此廣播當然會很受不了

但不幸遇上這種人也不要跟他們客氣
年紀小的時候我也容忍過、只有自己不開心變自卑
可是如果要做朋友就不能有半點忍耐,所以我找時間跟對方說清楚,對方接受就繼續當朋友了,當然如果對方還是故我就代表他有惡意,就不配當好朋友,趕快敬而遠之囉！

不過我覺得主要是自己要變好、進步，不論在內外在...
我自己都承認小時候各方面都很不討喜
別人恥笑的話、連自己都無法反駁、默認才是最氣人的吧！

後來長大我開始注重身材跟打扮,也會發展自己的興趣專長,專注在讓我快樂的事情上,生活多采多姿樂的咧！還能把以前令我難堪的糗事拿出來當笑話

不怕被講
因為我現在非常好
這才是重點！

真要說我不會有像妳這樣困擾的原因
可能是我通常不把別人放在眼裡

我不是開玩笑,是認真的
因為我覺得別人沒有我自己重要吧！
雖然會在意親友說的話,但是因為是親友、所以可以坦然溝通

如果不是親友、比如同事、同學之類
我根本不管對方對我的評價

但我不是叫你要變得自大驕傲
是建議妳試著把自己擺在第一位看看
妳覺得妳現在有什麼缺點
妳就去改善
讓自己變成自己喜歡的狀態
比方外表、專長、工作
一一發展出自己的品味格調自然就散發不容小覷的氣質了

如果自己都不喜歡自己
也休想別人喜歡妳
這雖然是老生常談
卻是真道理喔！

人比人氣死人
像我雖然會羨慕一些功成名就或是某些部份比我更好的人
可是我不會讓自己陷入嫉妒或是『我就是做不到像他們這麼好』這種壞情緒中

我都會想：也許他們付出更多、失去更多
而我自己有付出我能付出的,盡可能得到我想要的就很幸福了！況且,這世界上比自己不幸的人太多了,有的人連吃一口飯都難,我們根本沒資格不知足

你覺得自己自尊心太高
不能忍受批評
後來慢慢變成忌妒心很高的人.
沒有朋友. 最後沒有信心
每天都不快樂

首先
你不能接受別人批評
但是他們的批評是不是對的?
如果是 你就不得不接受
因為是事實.
如果你覺得他們說的你也覺得不是對的
就改掉
這樣他們再批評你 你也不會覺得怎麼樣了
因為你沒有那些不好了
你大可不必裡那些話語
或許是妳太糾結在別人說的話上
卻沒有想過 他說的內容
雖然是批評 但全都是錯的嗎?
自己沒有問題嗎?
先自省. 自省後或許就知道問體在哪了.



再來.
你忌妒別人 見不得人家比你好
所以當別人比你好
你一定很不開心
這樣別人怎麼想?
當那個人變成你自己時
是不是別人也會這樣對妳?
你怎麼對待別人
別人就會怎麼對待妳
除非她是一個無恥的人
這樣大可不用理他
『假如別人責備妳，是對的，那你就沒有資格生氣
假如別人責備妳，是錯的，那你又何必生氣呢?
因為是他錯了』
總而言之，遇到別人批評妳
有則改之,無則加勉

並不是外表好看 成績很好
人緣或者一些處事態度方法就會好.
你看有一些人緣很好的人
不一定是那種很正很帥的人
也許是個性也是是處事方法讓人家想跟她交朋友
比來比去
最後輸的還是自己
因為根本沒有人要跟你比
你自己一直想比比比
比到最後
身體累了
心也不快樂了.
你想比什麼?
學業? 外表?
這些都是外在的
不真實的東西
學業高代表了什麼?
聰明 然後他就會很快樂嗎?
外表長的好看代表什麼?
很多人追求 然後他就會很幸福嗎?



去追求自己真正想要的
不要拘泥在小事情上
建議你多看一些有關EQ.態度勵志書
這些對你很有幫助
或者有一小本月刊 叫做: 浦公英
很多像你這樣不開心的人看了之後
都會慢慢調適.


請記住，自己反省最重要
你改變不了別人 但你可以改變自己的心態。

曾經我也有一段是這樣的日子～～～我覺得最重要的是：『改變自己』，唯有改變，你上述的煩惱才可以慢慢釋懷。

1.忍耐別人對你的批評，但當那人在眾人面前批評你時，那是 那位批評你的人很沒品。

2.學習當別人嘲笑你時，要一笑置之，要學會不要太在乎。

3.要跟自己比，不要跟別人比，要知道人比人氣死人，其實，最大的敵人在於自己。

建議你一些改變自己的方式：
1.讀宗教的書籍：如佛經等。

2.當義工：到醫院或其它地方學習幫助別人，看看這個社會還有許多需要幫助的人，學習『善心』。

3.寫下要改變自己的項目：如果達到了要給自己什麼樣的獎賞。例如：容忍別人的批評，實踐時間：一個月，當別人批評你時，如果不是很過份或是誤會你的方面，你就虛心微笑的跟對方說聲：謝謝指證，然後檢討要如何改進。

4.打工：學習在職場上要如何與同事及客人相處。

總而言之：就是心態與改變的問題，但是需要時間的歷練，才能慢慢改變，不要太心急，你都能努力考上公立大學，證明你是一位肯下功夫的人，祝福你 改變成功！

Hi,
其實自尊心越高 自己也越自悲
因為您小時候被很多人 批評 也在眾人的面
留下對您的陰影 想到得到別人的肯定及讚美
一切原頭在您自己是否肯定您現在的改變及現在的您
可以多看書及充實自己 對人對事知道如何分辨及應變
在工作課業上也有所專長及知識
讓你可以幫助別人 也幫你學習交朋友也讓別人知道您能做什麼
人都是互相幫助及成長 曾經在眾人的面批評您的人
他有錯 但您不可以因為別人而影響您的一生
活在別人的言語批評中
認識您自己及肯定自己是您需要做的功課!
要需要跟自己家人分享您的需要及想法
家人都是愛你的 他們都會幫助您的
所有解決的方法的主角都是您自己
但您也需要別人來幫您 這樣您以後也可以幫助別人
又多個朋友及幫助別人的機會
自己才會更成長更成熟!
最重要認識自己 目前無法做的 或自己目前能力無法幫人
要學習說不 用平常心 快樂的心去做一切
您會走出小時候的陰影及找回自信
得到別人的肯定及讚美
但不可驕傲 學習放歸零及幫助別人
希望對您有所幫助!!
GOOD LUCK!