我口內生血泡

口腔血泡:
樓主所說的血泡，它形成的原因是口腔黏膜創傷;若整傷了某一個位置，其中食物如:排骨、魚骨、甚至係一炸得好硬、好脆油炸食品，都有可能會整傷口腔黏膜而形成血泡。如果口水分泌唔足夠，經常用口呼吸而口腔比較乾，就容易令口腔受創，間接令血泡形成機會高。其實每個人都有機會生血泡，道理就同皮膚受損、撞親然後腫一樣。
1）建議樓主首先應進行自我心理調節，去除有害精神因素。情緒不良的人應善於自解煩惱，生活樂觀。
2）其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣，尤其是消化不良者，應限食或少量多餐進易消化，富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意營養搭配。注意保持口腔衛生。
3）在中醫角度，要改善口腔血泡，應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，並補充維生素C和鋅。

以下介紹幾款食療藥膳：
1.蜜汁口漱--可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。
2.蜂蜜塗咽--將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重復塗擦數遍。
3.木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1--2次，可治口腔潰瘍。
4.蘋果熱酒--取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
5.核桃殼水--將30~50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。
6.補充維生素B1、B2、B6及維生素C，可提高機體的自愈能力。

先用炎水合住口裹3分鐘, 再查"保治靈"

問題:口內生血泡? 按提供資料,可能是“痱滋”,
痱滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
徵狀: 飛滋會令口腔黏膜腫脹,開始時是橢圓形或圓形的小泡(直徑約0.3-1.2cm)過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色,微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，會更感疼痛和唾液增多,亦有口臭..等。
誘因:飛滋沒有明確的成因,但可能與以下誘因有關：口部創傷 精神壓力 內分泌失調,(例如荷爾蒙分泌不平衡) 身體免疫系統失調 腸胃失調(如經常的消化不良或吸收功能障礙) ,維他命B12, 葉酸 鐵質不足; 配戴不合適的假牙…等。
處理方法: 飛滋一般會在7至14天內痊癒，若情況持續多過三週或經常長出飛滋，便要約見醫生作身體檢查，看看是否需要接受其他治療。飛滋會在兩星期內自行癒合。為免引致痛楚,可參考以下方法：刷牙時避免碰觸患處, 避免進食粗硬、太熱或辛辣食物; 在患處塗搽醫生或牙科醫生處方的藥膏以紓緩痛楚; 如因配戴不合適的假牙,便應找牙科醫生改配另一副假牙。
預防的方法:由於飛滋的成因還未確定,預防的方法只有盡量避免可能誘發飛滋產生的因素。適當補充維他命B2 B6 Bco, C;多食新鮮蔬菜 水果;多飲水;若進食杧果或含鬆肉粉食物須擦牙(因這類食物含某些酵素易誘發痱滋生長)。